Canada — Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Mammy-apple, raw
Composition nutritionnelle pour 100 g.
Une référence nutritionnelle neutre — pas un avis vétérinaire ou diététique.
Nutriments (72)
| Nutriment | Valeur | Unité |
|---|---|---|
| Alcohol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Vitamin D (IU) | 0 | IU |
| Vitamin D | 0 | µg |
| Vitamin B-12 | 0 | µg |
| Folic acid, synthetic form | 0 | µg |
| Cholesterol | 0 | mg |
| 4:0 | 0 | g |
| 6:0 | 0 | g |
| 8:0 | 0 | g |
| 10:0 | 0 | g |
| 12:0 | 0 | g |
| 14:0 | 0 | g |
| 18:3 | 0 | g |
| 20:4 | 0 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0 | g |
| 16:1 | 0 | g |
| 18:4 | 0 | g |
| 20:1 | 0 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 0 | g |
| 22:1 | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0 | g |
| Retinol | 0 | µg |
| 16:1t | 0 | g |
| 16:1c | 0 | g |
| 18:3n3cccn-3 | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| 22:1c | 0 | g |
| 22:1t | 0 | g |
| 20:3n-6 | 0 | g |
| 20:4n-6 | 0 | g |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| Tryptophan | 0.005 | g |
| Methionine | 0.006 | g |
| Thiamin | 0.02 | mg |
| Lysine | 0.037 | g |
| Riboflavin | 0.04 | mg |
| 16:0 | 0.042 | g |
| 18:2 | 0.079 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 0.079 | g |
| Copper, Cu | 0.086 | mg |
| 18:0 | 0.094 | g |
| Zinc, Zn | 0.1 | mg |
| Vitamin B-6 | 0.1 | mg |
| Pantothenic acid | 0.103 | mg |
| Fatty acids, saturated, total | 0.136 | g |
| 18:1 | 0.205 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 0.205 | g |
| Ash | 0.3 | g |
| Niacin | 0.4 | mg |
| Niacin equivalents | 0.48333 | NE |
| Protein | 0.5 | g |
| Total Fat | 0.5 | g |
| Selenium, Se | 0.6 | µg |
| Iron, Fe | 0.7 | mg |
| Fibre, total dietary | 3 | g |
| Calcium, Ca | 11 | mg |
| Phosphorus, P | 11 | mg |
| Retinol activity equivalents, RAE | 12 | µg |
| Carbohydrate | 12.5 | g |
| Vitamin C | 14 | mg |
| Folacin, total | 14 | µg |
| Folate, naturally occurring | 14 | µg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 14 | µg |
| Sodium, Na | 15 | mg |
| Magnesium, Mg | 16 | mg |
| Potassium, K | 47 | mg |
| Energy (kcal) | 51 | kCal |
| Moisture | 86.2 | g |
| Beta carotene | 138 | µg |
| Energy (kJ) | 213 | kJ |
Source
Santé Canada — Fichier canadien sur les éléments nutritifs (Open Government Licence — Canada). Code aliment 1602. Source originale.
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