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France — ANSES CIQUAL

Liver, pork, cooked

Composition nutritionnelle pour 100 g · meat, egg and fish.
Une référence nutritionnelle neutre — pas un avis vétérinaire ou diététique.

Nutriments (46)

NutrimentValeurUnité
Energy, Regulation EU No 1169/2011669kJ/100g
Energy, Regulation EU No 1169/2011159kcal/100g
Energy, N x Jones' factor, with fibres669kJ/100g
Energy, N x Jones' factor, with fibres159kcal/100g
Water64.3g/100g
Protein26g/100g
Protein, crude, N x 6.2526g/100g
Carbohydrate3.76g/100g
Fat4.4g/100g
Fibres0g/100g
Polyols0g/100g
Ash1.5g/100g
Alcohol0g/100g
FA saturated1.41g/100g
FA mono0.63g/100g
FA poly1.05g/100g
FA 4:00g/100g
FA 6:00g/100g
FA 8:00g/100g
FA 10:00g/100g
FA 12:00g/100g
FA 14:00.02g/100g
FA 16:00.53g/100g
FA 18:00.84g/100g
FA 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA0g/100g
FA 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA0.03g/100g
Cholesterol355mg/100g
Salt0.12g/100g
Calcium10mg/100g
Copper0.63mg/100g
Iron17.9mg/100g
Magnesium14mg/100g
Manganese0.3mg/100g
Phosphorus241mg/100g
Potassium150mg/100g
Sodium49mg/100g
Zinc6.72mg/100g
Retinol5410µg/100g
Vitamin C23.6mg/100g
Vitamin B1 or Thiamin0.26mg/100g
Vitamin B2 or Riboflavin2.2mg/100g
Vitamin B3 or Niacin8.44mg/100g
Vitamin B5 or Pantothenic acid4.77mg/100g
Vitamin B60.57mg/100g
Vitamin B9 or Folate163µg/100g
Vitamin B1218.7µg/100g
Organic acidsg/100g

Source

ANSES CIQUAL — table de composition des aliments française (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Code aliment 40113. Source originale.

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