France — ANSES CIQUAL
Lamb, saddle, grilled/pan-fried
Composition nutritionnelle pour 100 g · meat, egg and fish.
Une référence nutritionnelle neutre — pas un avis vétérinaire ou diététique.
Nutriments (30)
| Nutriment | Valeur | Unité |
|---|---|---|
| Energy, Regulation EU No 1169/2011 | 645 | kJ/100g |
| Energy, Regulation EU No 1169/2011 | 153 | kcal/100g |
| Energy, N x Jones' factor, with fibres | 645 | kJ/100g |
| Energy, N x Jones' factor, with fibres | 153 | kcal/100g |
| Water | 68.3 | g/100g |
| Protein | 26.1 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 26.1 | g/100g |
| Fat | 5.45 | g/100g |
| Fibres | 0 | g/100g |
| Polyols | 0 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| Organic acids | 0 | g/100g |
| FA saturated | 2.05 | g/100g |
| FA mono | 1.95 | g/100g |
| FA poly | 0.54 | g/100g |
| FA 12:0 | 0.022 | g/100g |
| FA 14:0 | 0.2 | g/100g |
| FA 16:0 | 1.02 | g/100g |
| FA 18:0 | 0.6 | g/100g |
| FA 18:1 n-9 cis | 1.52 | g/100g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6) | 0.29 | g/100g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3) | 0.039 | g/100g |
| FA 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6) | 0.061 | g/100g |
| FA 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA | 0.0081 | g/100g |
| Iron | 1.28 | mg/100g |
| Selenium | 10.3 | µg/100g |
| Zinc | 3.67 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 6.67 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.29 | mg/100g |
| Vitamin B12 | 1.53 | µg/100g |
| Carbohydrate | — | g/100g |
Source
ANSES CIQUAL — table de composition des aliments française (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Code aliment 21520. Source originale.
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