Canada — Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Fish, tuna, skipjack (aku), baked or broiled
Composition nutritionnelle pour 100 g.
Une référence nutritionnelle neutre — pas un avis vétérinaire ou diététique.
Nutriments (90)
| Nutriment | Valeur | Unité |
|---|---|---|
| Carbohydrate | 0 | g |
| Fibre, total dietary | 0 | g |
| Folic acid, synthetic form | 0 | µg |
| Sucrose | 0 | g |
| Glucose | 0 | g |
| Fructose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| Mannitol | 0 | g |
| Sorbitol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Sugars, total | 0 | g |
| Galactose | 0 | g |
| Beta carotene | 0 | µg |
| Total monosaccharides | 0 | g |
| Total disaccharides | 0 | g |
| Starch | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| 18:4 | 0.005 | g |
| 22:1 | 0.008 | g |
| 18:3 | 0.016 | g |
| 18:3n3cccn-3 | 0.016 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0.017 | g |
| Manganese, Mn | 0.019 | mg |
| 18:2 | 0.02 | g |
| 18:2n6cc | 0.02 | g |
| 20:1 | 0.022 | g |
| 20:4n-6 | 0.03 | g |
| 20:4 | 0.033 | g |
| Thiamin | 0.038 | mg |
| 16:1 | 0.046 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-6 | 0.05 | g |
| 14:0 | 0.051 | g |
| 18:0 | 0.07 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 0.091 | g |
| Copper, Cu | 0.11 | mg |
| Riboflavin | 0.122 | mg |
| 18:1 | 0.168 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0.237 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 0.243 | g |
| 16:0 | 0.298 | g |
| Cystine | 0.302 | g |
| Tryptophan | 0.316 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-3 | 0.346 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 0.403 | g |
| Fatty acids, saturated, total | 0.42 | g |
| Pantothenic acid | 0.485 | mg |
| Histidine | 0.83 | g |
| Methionine | 0.835 | g |
| Tyrosine | 0.952 | g |
| Vitamin B-6 | 0.981 | mg |
| Proline | 0.997 | g |
| Vitamin C | 1 | mg |
| Zinc, Zn | 1.05 | mg |
| Phenylalanine | 1.101 | g |
| Serine | 1.151 | g |
| Threonine | 1.237 | g |
| Total Fat | 1.29 | g |
| Isoleucine | 1.3 | g |
| Glycine | 1.354 | g |
| Valine | 1.453 | g |
| Iron, Fe | 1.6 | mg |
| Ash | 1.67 | g |
| Arginine | 1.688 | g |
| Alanine | 1.706 | g |
| Vitamin B-12 | 2.19 | µg |
| Leucine | 2.293 | g |
| Lysine | 2.59 | g |
| Aspartic acid | 2.888 | g |
| Glutamic acid | 4.21 | g |
| Folacin, total | 10 | µg |
| Folate, naturally occurring | 10 | µg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 10 | µg |
| Retinol activity equivalents, RAE | 18 | µg |
| Retinol | 18 | µg |
| Niacin | 18.756 | mg |
| Niacin equivalents | 24.02267 | NE |
| Protein | 28.21 | g |
| Calcium, Ca | 37 | mg |
| Magnesium, Mg | 44 | mg |
| Selenium, Se | 46.8 | µg |
| Sodium, Na | 47 | mg |
| Cholesterol | 60 | mg |
| Moisture | 62.28 | g |
| Energy (kcal) | 132 | kCal |
| Phosphorus, P | 285 | mg |
| Potassium, K | 522 | mg |
| Energy (kJ) | 552 | kJ |
Source
Santé Canada — Fichier canadien sur les éléments nutritifs (Open Government Licence — Canada). Code aliment 3166. Source originale.
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