Canada — Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Fish, salmon, chinook (spring), baked or broiled
Composition nutritionnelle pour 100 g.
Une référence nutritionnelle neutre — pas un avis vétérinaire ou diététique.
Nutriments (93)
| Nutriment | Valeur | Unité |
|---|---|---|
| Retinol | 149 | µg |
| Energy (kcal) | 231 | kCal |
| Phosphorus, P | 371 | mg |
| Potassium, K | 505 | mg |
| Vitamin D (IU) | 516 | IU |
| Energy (kJ) | 967 | kJ |
| Carbohydrate | 0 | g |
| Fibre, total dietary | 0 | g |
| Folic acid, synthetic form | 0 | µg |
| Sucrose | 0 | g |
| Glucose | 0 | g |
| Fructose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| Mannitol | 0 | g |
| Sorbitol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Sugars, total | 0 | g |
| Galactose | 0 | g |
| Beta carotene | 0 | µg |
| Total monosaccharides | 0 | g |
| Total disaccharides | 0 | g |
| Starch | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| Manganese, Mn | 0.019 | mg |
| Thiamin | 0.044 | mg |
| Copper, Cu | 0.053 | mg |
| 18:3 | 0.11 | g |
| 18:3n3cccn-3 | 0.11 | g |
| 18:2n6cc | 0.13 | g |
| 18:2 | 0.136 | g |
| Riboflavin | 0.154 | mg |
| 18:4 | 0.185 | g |
| 20:4n-6 | 0.19 | g |
| 20:4 | 0.197 | g |
| Cystine | 0.276 | g |
| Tryptophan | 0.288 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0.296 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-6 | 0.32 | g |
| 22:1 | 0.444 | g |
| 14:0 | 0.455 | g |
| Vitamin B-6 | 0.462 | mg |
| Zinc, Zn | 0.56 | mg |
| 20:1 | 0.58 | g |
| 18:0 | 0.714 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0.727 | g |
| Histidine | 0.757 | g |
| Methionine | 0.761 | g |
| Pantothenic acid | 0.865 | mg |
| Tyrosine | 0.868 | g |
| Proline | 0.909 | g |
| Iron, Fe | 0.91 | mg |
| Phenylalanine | 1.004 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 1.01 | g |
| Serine | 1.049 | g |
| Threonine | 1.127 | g |
| 16:1 | 1.133 | g |
| Isoleucine | 1.185 | g |
| Glycine | 1.234 | g |
| Valine | 1.325 | g |
| Arginine | 1.539 | g |
| Alanine | 1.555 | g |
| Tocopherol, alpha | 1.57 | mg |
| Ash | 1.76 | g |
| 16:0 | 2.045 | g |
| Leucine | 2.09 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-3 | 2.13 | g |
| Lysine | 2.362 | g |
| Aspartic acid | 2.634 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 2.662 | g |
| Vitamin B-12 | 2.87 | µg |
| Fatty acids, saturated, total | 3.214 | g |
| 18:1 | 3.585 | g |
| Glutamic acid | 3.839 | g |
| Vitamin C | 4.1 | mg |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 5.742 | g |
| Niacin | 10.045 | mg |
| Vitamin D | 12.9 | µg |
| Total Fat | 13.38 | g |
| Niacin equivalents | 14.845 | NE |
| Protein | 25.72 | g |
| Calcium, Ca | 28 | mg |
| Folacin, total | 35 | µg |
| Folate, naturally occurring | 35 | µg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 35 | µg |
| Selenium, Se | 46.8 | µg |
| Sodium, Na | 60 | mg |
| Moisture | 65.6 | g |
| Cholesterol | 85 | mg |
| Magnesium, Mg | 122 | mg |
| Retinol activity equivalents, RAE | 149 | µg |
Source
Santé Canada — Fichier canadien sur les éléments nutritifs (Open Government Licence — Canada). Code aliment 3157. Source originale.
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