Canada — Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Doughnut (donut), cake-type, plain, chocolate coated or iced
Composition nutritionnelle pour 100 g.
Une référence nutritionnelle neutre — pas un avis vétérinaire ou diététique.
Nutriments (93)
| Nutriment | Valeur | Unité |
|---|---|---|
| Alcohol | 0 | g |
| 18:4 | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0 | g |
| 20:3 | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| Lycopene | 0 | µg |
| 20:3n-6 | 0 | g |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| 4:0 | 0 | g |
| 20:4 | 0 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0 | g |
| 20:1 | 0 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 0 | g |
| 22:1 | 0 | g |
| Vitamin D (IU) | 0 | IU |
| Vitamin D | 0 | µg |
| Vitamin B-6 | 0.024 | mg |
| 6:0 | 0.025 | g |
| Tryptophan | 0.061 | g |
| Methionine | 0.079 | g |
| Cystine | 0.098 | g |
| Vitamin B-12 | 0.1 | µg |
| Histidine | 0.111 | g |
| Riboflavin | 0.125 | mg |
| Pantothenic acid | 0.126 | mg |
| Tyrosine | 0.13 | g |
| Fatty acids, trans, total | 0.133 | g |
| 18:3n3cccn-3 | 0.16 | g |
| Thiamin | 0.163 | mg |
| 16:1 | 0.164 | g |
| 18:3 | 0.166 | g |
| Threonine | 0.17 | g |
| Glycine | 0.171 | g |
| Alanine | 0.177 | g |
| Isoleucine | 0.208 | g |
| Phenylalanine | 0.223 | g |
| Lysine | 0.231 | g |
| Arginine | 0.232 | g |
| Valine | 0.24 | g |
| Serine | 0.244 | g |
| Copper, Cu | 0.26 | mg |
| 10:0 | 0.294 | g |
| Aspartic acid | 0.343 | g |
| Leucine | 0.366 | g |
| 8:0 | 0.379 | g |
| Proline | 0.427 | g |
| Manganese, Mn | 0.64 | mg |
| Zinc, Zn | 0.98 | mg |
| Alpha carotene | 1 | µg |
| Beta cryptozanthin | 1 | µg |
| Glutamic acid | 1.23 | g |
| Vitamin C | 1.3 | mg |
| 14:0 | 1.358 | g |
| Niacin | 1.59 | mg |
| Ash | 1.73 | g |
| 18:2 | 1.794 | g |
| Fibre, total dietary | 1.9 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 1.96 | g |
| Caffeine | 2 | mg |
| Beta carotene | 2 | µg |
| Tocopherol, alpha | 2.02 | mg |
| Niacin equivalents | 2.60667 | NE |
| Retinol | 3 | µg |
| 16:0 | 3.675 | g |
| 12:0 | 3.71 | g |
| 18:0 | 3.792 | g |
| Retinol activity equivalents, RAE | 4 | µg |
| Iron, Fe | 4 | mg |
| Protein | 4.93 | g |
| Selenium, Se | 6.8 | µg |
| Vitamin K | 7.9 | µg |
| 18:1 | 8.352 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 8.618 | g |
| Fatty acids, saturated, total | 13.47 | g |
| Moisture | 16.76 | g |
| Cholesterol | 19 | mg |
| Lutein and zeaxanthin | 24 | µg |
| Calcium, Ca | 24 | mg |
| Total Fat | 25.25 | g |
| Sugars, total | 26.65 | g |
| Folate, naturally occurring | 28 | µg |
| Choline, total | 29.1 | mg |
| Magnesium, Mg | 30 | mg |
| Folic acid, synthetic form | 37 | µg |
| Carbohydrate | 51.33 | g |
| Theobromine | 53 | mg |
| Folacin, total | 65 | µg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 90.9 | µg |
| Potassium, K | 201 | mg |
| Phosphorus, P | 210 | mg |
| Sodium, Na | 326 | mg |
| Energy (kcal) | 452 | kCal |
| Energy (kJ) | 1892 | kJ |
Source
Santé Canada — Fichier canadien sur les éléments nutritifs (Open Government Licence — Canada). Code aliment 3892. Source originale.
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