États-Unis — USDA FoodData Central
Choline - Beef, Top Loin steak, boneless, choice, raw, comp21, lean
Composition nutritionnelle pour 100 g · Beef Products.
Une référence nutritionnelle neutre — pas un avis vétérinaire ou diététique.
Nutriments (7)
| Nutriment | Valeur | Unité |
|---|---|---|
| Choline, free | 0.7 | MG |
| Choline, total | 56.3 | MG |
| Choline, from phosphocholine | 44 | MG |
| Choline, from glycerophosphocholine | 5.7 | MG |
| Choline, from phosphotidyl choline | 0.7 | MG |
| Choline, from sphingomyelin | 5.2 | MG |
| Betaine | 10 | MG |
Source
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Code aliment 334778. Source originale.
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