Royaume-Uni — CoFID
Callaloo and okra, homemade
Composition nutritionnelle pour 100 g · Vegetables.
Une référence nutritionnelle neutre — pas un avis vétérinaire ou diététique.
Nutriments (48)
| Nutriment | Valeur | Unité |
|---|---|---|
| Edible proportion | 1 | |
| Water | 86.1 | g |
| Total nitrogen | 0.28 | g |
| Protein | 1.8 | g |
| Fat | 6.4 | g |
| Carbohydrate | 2.2 | g |
| Energy (kcal) | 73 | kcal |
| Energy (kJ) | 303 | kJ |
| Starch | 0.2 | g |
| Oligosaccharide | 0.2 | g |
| Total sugars | 1.9 | g |
| Glucose | 0.7 | g |
| Fructose | 0.7 | g |
| Sucrose | 0.5 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| NSP | 1.6 | g |
| Satd FA /100g fd | 2.75 | g |
| Mono FA /100g food | 2.23 | g |
| Poly FA /100g food | 0.98 | g |
| Trans FAs /100g food | 0.14 | g |
| Cholesterol | 10.4 | mg |
| Sodium | 98 | mg |
| Potassium | 300 | mg |
| Calcium | 98 | mg |
| Magnesium | 34 | mg |
| Phosphorus | 33 | mg |
| Iron | 1.11 | mg |
| Copper | 0.04 | mg |
| Zinc | 0.4 | mg |
| Chloride | 117 | mg |
| Selenium | 1 | µg |
| Retinol | 47 | µg |
| Carotene | 1680 | µg |
| Retinol Equivalent | 327 | µg |
| Vitamin D | 0 | µg |
| Vitamin K1 | 175.88 | µg |
| Thiamin | 0.06 | mg |
| Riboflavin | 0.04 | mg |
| Niacin | 0.6 | mg |
| Tryptophan/60 | 0.4 | mg |
| Niacin equivalent | 1.1 | mg |
| Vitamin B6 | 0.09 | mg |
| Vitamin B12 | 0 | µg |
| Folate | 32 | µg |
| Pantothenate | 0.19 | mg |
| Vitamin C | 8 | mg |
| Galactose | — | g |
Source
CoFID Royaume-Uni — Composition of Foods de McCance & Widdowson (Open Government Licence v3.0). Code aliment 15-707. Source originale.
Alertes de rappel gratuites
Vous lisez sur Callaloo and okra, homemade ? Les produits pour animaux sont régulièrement rappelés — recevez un e-mail gratuit dès qu’un nouveau rappel pertinent est publié. Désinscription à tout moment.
Sur inscription volontaire uniquement : nous conservons votre e-mail, votre langue, le filtre d’espèce facultatif et la page depuis laquelle vous vous êtes inscrit, et nous envoyons un e-mail de bienvenue avec un lien de désinscription en un clic. Nous ne partageons jamais votre adresse.