Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Watermelon, seedless, flesh only, raw
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Fruits and Fruit Juices.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (21)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Protein | 0.87125 | G |
| Calcium, Ca | 7.861 | MG |
| Glucose | 1.474 | G |
| Sodium, Na | 0 | MG |
| Nitrogen | 0.1394 | G |
| Zinc, Zn | 0.1023 | MG |
| Water | 90.91 | G |
| Maltose | 0 | G |
| Sucrose | 2.477 | G |
| Fructose | 3.246 | G |
| Iron, Fe | 0.02131 | MG |
| Folate, total | 11.93 | UG |
| Lactose | 0 | G |
| Sugars, Total | 7.197 | G |
| Copper, Cu | 0.04581 | MG |
| Ash | 0.265 | G |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 6.458 | MG |
| Potassium, K | 117.3 | MG |
| Magnesium, Mg | 11.45 | MG |
| Manganese, Mn | 0.06791 | MG |
| Phosphorus, P | 17.08 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 2747675. Originalquelle.
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