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Kanada — Canadian Nutrient File

Turnip, Prairie, native, raw

Nährstoffzusammensetzung je 100 g.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (42)

NährstoffWertEinheit
Lactose0g
Galactose0g
Vitamin K0µg
Alcohol0g
Caffeine0mg
Theobromine0mg
Folic acid, synthetic form0µg
Copper, Cu0.053mg
Maltose0.07g
Riboflavin0.09mg
Betaine0.1mg
Sucrose0.16g
Fructose0.17g
Thiamin0.178mg
Manganese, Mn0.266mg
Total Fat0.36g
Zinc, Zn0.37mg
Glucose0.42g
Vitamin B-60.47mg
Ash0.65g
Sugars, total0.82g
Niacin1.071mg
Iron, Fe1.27mg
Niacin equivalents1.55133NE
Protein2.62g
Choline, total4.8mg
Sodium, Na5mg
Vitamin C5.5mg
Fibre, total dietary8g
Folacin, total10µg
Folate, naturally occurring10µg
Dietary folate equivalents, DFE10µg
Selenium, Se14.7µg
Starch23.47g
Phosphorus, P31mg
Carbohydrate35.67g
Moisture60.69g
Magnesium, Mg63mg
Calcium, Ca130mg
Energy (kcal)156kCal
Potassium, K156mg
Energy (kJ)654kJ

Quelle

Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Lebensmittelcode 6934. Originalquelle.

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