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Vereinigtes Königreich — CoFID

Trifle, homemade

Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Milk and milk products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (49)

NährstoffWertEinheit
Edible proportion1
Water66.4g
Total nitrogen0.44g
Protein2.7g
Fat7.9g
Carbohydrate21.6g
Energy (kcal)167kcal
Energy (kJ)700kJ
Starch4.4g
Total sugars16.7g
Glucose2.7g
Fructose2g
Sucrose8.9g
Maltose0.8g
Lactose2.2g
Alcohol0.6g
NSP0.4g
Satd FA /100g fd4.42g
Mono FA /100g food2.35g
Poly FA /100g food0.49g
Trans FAs /100g food0.21g
Cholesterol26.5mg
Sodium76mg
Potassium121mg
Calcium62mg
Magnesium12mg
Phosphorus83mg
Iron0.3mg
Copper0.04mg
Zinc0.3mg
Chloride127mg
Manganese0.09mg
Selenium2µg
Retinol89µg
Carotene227µg
Retinol Equivalent127µg
Vitamin D0.2µg
Vitamin E0.6mg
Thiamin0.11mg
Riboflavin0.12mg
Niacin0.4mg
Tryptophan/600.4mg
Niacin equivalent0.8mg
Vitamin B60.03mg
Vitamin B120.2µg
Folate7µg
Pantothenate0.31mg
Biotin2.7µg
Vitamin C5mg

Quelle

CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 12-600. Originalquelle.

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