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Vereinigtes Königreich — CoFID

Tarts, jam, homemade

Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Cereals and cereal products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (46)

NährstoffWertEinheit
Edible proportion1
Water20.6g
Total nitrogen0.59g
Protein3.4g
Fat16.8g
Carbohydrate58g
Energy (kcal)382kcal
Energy (kJ)1606kJ
Starch20.6g
Total sugars37.4g
Glucose14.8g
Fructose8g
Sucrose10g
Maltose4.5g
Alcohol0g
Satd FA /100g fd6.25g
Mono FA /100g food7.09g
Poly FA /100g food2.59g
Trans FAs /100g food0.01g
Cholesterol1.1mg
Sodium135mg
Potassium75mg
Calcium49mg
Magnesium8mg
Phosphorus33mg
Iron0.64mg
Copper0.01mg
Zinc0.2mg
Chloride181mg
Manganese0.22mg
Selenium2µg
Iodine4µg
Retinol0µg
Vitamin D0µg
Vitamin E1.74mg
Thiamin0.05mg
Riboflavin0.01mg
Niacin0.4mg
Tryptophan/600.6mg
Niacin equivalent1mg
Vitamin B60.02mg
Vitamin B120µg
Folate3µg
Pantothenate0.21mg
Biotin1µg
Vitamin C6mg
Lactoseg
Caroteneµg
Retinol Equivalentµg

Quelle

CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 11-1085. Originalquelle.

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