Kanada — Canadian Nutrient File
Spaghetti with meat sauce
Nährstoffzusammensetzung je 100 g.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (59)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Alcohol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0.001 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0.001 | g |
| 20:3n-6 | 0.001 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0.002 | g |
| 20:4 | 0.008 | g |
| 12:0 | 0.012 | g |
| 14:0 | 0.096 | g |
| Vitamin D | 0.101 | µg |
| 18:3n3cccn-3 | 0.103 | g |
| 18:3 | 0.104 | g |
| Vitamin B-6 | 0.115 | mg |
| 16:1 | 0.12 | g |
| Copper, Cu | 0.147 | mg |
| Riboflavin | 0.147 | mg |
| Thiamin | 0.202 | mg |
| Manganese, Mn | 0.253 | mg |
| Vitamin B-12 | 0.358 | µg |
| Fatty acids, trans, total | 0.378 | g |
| Pantothenic acid | 0.481 | mg |
| 18:0 | 0.567 | g |
| 18:2 | 0.829 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 0.963 | g |
| 16:0 | 1.047 | g |
| Zinc, Zn | 1.209 | mg |
| Iron, Fe | 1.793 | mg |
| Fatty acids, saturated, total | 1.82 | g |
| Fibre, total dietary | 1.87 | g |
| Ash | 1.885 | g |
| 18:1 | 2.16 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 2.339 | g |
| Niacin | 2.51 | mg |
| Sugars, total | 3.538 | g |
| Niacin equivalents | 4.02103 | NE |
| Vitamin D (IU) | 4.207 | IU |
| Vitamin C | 5.093 | mg |
| Total Fat | 5.699 | g |
| Protein | 8.242 | g |
| Retinol | 8.899 | µg |
| Folate, naturally occurring | 11.035 | µg |
| Selenium, Se | 17.258 | µg |
| Carbohydrate | 19.642 | g |
| Cholesterol | 22.712 | mg |
| Magnesium, Mg | 23.641 | mg |
| Folic acid, synthetic form | 27.204 | µg |
| Retinol activity equivalents, RAE | 27.36 | µg |
| Calcium, Ca | 38.949 | mg |
| Folacin, total | 39.861 | µg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 57.2818 | µg |
| Moisture | 64.651 | g |
| Phosphorus, P | 91.31 | mg |
| Energy (kcal) | 162 | kCal |
| Beta carotene | 210.012 | µg |
| Potassium, K | 306.502 | mg |
| Sodium, Na | 387.255 | mg |
| Energy (kJ) | 677 | kJ |
Quelle
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Lebensmittelcode 6767. Originalquelle.
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