Japan — MEXT STDT
Soy sauce, "Shiro-shoyu" (extra light color soy sauce)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Seasonings and spices.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (34)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Refuse | 0 | % |
| Energy (kcal) | 87 | kcal/100 g |
| Energy (kJ) | 364 | kJ/100 g |
| Water | 63 | g/100 g |
| Protein, calculated from reference nitrogen | 2.5 | g/100 g |
| Lipid | 0 | g/100 g |
| Cholesterol | 0 | mg/100 g |
| Carbohydrate, total, calculated by difference | 19.2 | g/100 g |
| Dietary fiber, soluble | 0 | g/100 g |
| Dietary fiber, insoluble | 0 | g/100 g |
| Dietary fiber, total | 0 | g/100 g |
| Ash | 15.3 | g/100 g |
| Sodium | 5600 | mg/100 g |
| Potassium | 95 | mg/100 g |
| Calcium | 13 | mg/100 g |
| Magnesium | 34 | mg/100 g |
| Phosphorus | 76 | mg/100 g |
| Iron | 0.7 | mg/100 g |
| Zinc | 0.3 | mg/100 g |
| Copper | 0.01 | mg/100 g |
| Retinol | 0 | µg/100 g |
| beta- Carotene equivalents | 0 | µg/100 g |
| Retinol activity equivalents | 0 | µg/100 g |
| Vitamin D | 0 | µg/100 g |
| Vitamin K | 0 | µg/100 g |
| Thiamin | 0.14 | mg/100 g |
| Riboflavin | 0.06 | mg/100 g |
| Niacin | 0.9 | mg/100 g |
| Vitamin B-6 | 0.08 | mg/100 g |
| Vitamin B-12 | 0.2 | µg/100 g |
| Folate | 14 | µg/100 g |
| Pantothenic acid | 0.28 | mg/100 g |
| Ascorbic acid | 0 | mg/100 g |
| Salt equivalents | 14.2 | g/100 g |
Quelle
Quelle: MEXT — Standard Tables of Food Composition in Japan (Government of Japan Standard Terms of Use). Lebensmittelcode 17011. Originalquelle.
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