Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Soup, oyster stew, canned, prepared with equal volume milk
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Soups, Sauces, and Gravies.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (47)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Folic acid | 0 | UG |
| Total lipid (fat) | 3.24 | G |
| Carbohydrate, by difference | 3.99 | G |
| Energy | 55 | KCAL |
| Water | 88.94 | G |
| Calcium, Ca | 68 | MG |
| Potassium, K | 96 | MG |
| Zinc, Zn | 4.22 | MG |
| Niacin | 0.137 | MG |
| Pantothenic acid | 0.2 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.026 | MG |
| SFA 4:0 | 0.12 | G |
| SFA 6:0 | 0.07 | G |
| SFA 10:0 | 0.09 | G |
| SFA 16:0 | 0.83 | G |
| SFA 18:0 | 0.39 | G |
| MUFA 18:1 | 0.75 | G |
| PUFA 18:2 | 0.09 | G |
| PUFA 18:3 | 0.03 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.85 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.13 | G |
| Fiber, total dietary | 0 | G |
| Iron, Fe | 0.43 | MG |
| Magnesium, Mg | 8 | MG |
| Phosphorus, P | 66 | MG |
| Sodium, Na | 425 | MG |
| Copper, Cu | 0.655 | MG |
| Manganese, Mn | 0.151 | MG |
| Vitamin A, IU | 92 | IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 1.8 | MG |
| Thiamin | 0.027 | MG |
| Riboflavin | 0.095 | MG |
| Folate, total | 4 | UG |
| Vitamin B-12 | 1.07 | UG |
| Folate, food | 4 | UG |
| Cholesterol | 13 | MG |
| Fatty acids, total saturated | 2.06 | G |
| SFA 8:0 | 0.04 | G |
| SFA 12:0 | 0.09 | G |
| SFA 14:0 | 0.34 | G |
| MUFA 16:1 | 0.06 | G |
| Protein | 2.51 | G |
| Ash | 1.34 | G |
| Retinol | 22 | UG |
| Vitamin A, RAE | 23 | UG |
| Energy | 230 | kJ |
| Folate, DFE | 4 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 172895. Originalquelle.
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