Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Soup, clam chowder, manhattan, canned, condensed
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Soups, Sauces, and Gravies.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (54)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Folic acid | 0 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.76 | G |
| Carbohydrate, by difference | 9.74 | G |
| Energy | 61 | KCAL |
| Water | 84.3 | G |
| Calcium, Ca | 19 | MG |
| Potassium, K | 150 | MG |
| Zinc, Zn | 0.74 | MG |
| Niacin | 0.65 | MG |
| Pantothenic acid | 0.15 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.08 | MG |
| SFA 16:0 | 0.244 | G |
| SFA 18:0 | 0.051 | G |
| MUFA 18:1 | 0.295 | G |
| PUFA 18:2 | 0.956 | G |
| PUFA 18:3 | 0.071 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.305 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.027 | G |
| Protein | 1.74 | G |
| Ash | 2.46 | G |
| Fiber, total dietary | 1.2 | G |
| Iron, Fe | 1.3 | MG |
| Magnesium, Mg | 8 | MG |
| Phosphorus, P | 33 | MG |
| Copper, Cu | 0.1 | MG |
| Manganese, Mn | 0.3 | MG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 3.2 | MG |
| Thiamin | 0.024 | MG |
| Riboflavin | 0.032 | MG |
| Folate, total | 8 | UG |
| Vitamin B-12 | 3.23 | UG |
| Cholesterol | 2 | MG |
| Fatty acids, total saturated | 0.305 | G |
| SFA 14:0 | 0.01 | G |
| MUFA 16:1 | 0.01 | G |
| Vitamin K (phylloquinone) | 5.5 | UG |
| Folate, food | 8 | UG |
| Vitamin A, IU | 762 | IU |
| Retinol | 3 | UG |
| Vitamin A, RAE | 41 | UG |
| Carotene, beta | 399 | UG |
| Carotene, alpha | 87 | UG |
| Cryptoxanthin, beta | 15 | UG |
| Lycopene | 6426 | UG |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.03 | MG |
| Lutein + zeaxanthin | 27 | UG |
| Caffeine | 0 | MG |
| Theobromine | 0 | MG |
| Sugars, Total | 2.7 | G |
| Folate, DFE | 8 | UG |
| Sodium, Na | 698 | MG |
| Alcohol, ethyl | 0 | G |
| Energy | 255 | kJ |
| Selenium, Se | 7.5 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 171152. Originalquelle.
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