Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Soup, cheese, canned, condensed
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Soups, Sauces, and Gravies.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (71)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Folic acid | 0 | UG |
| Caffeine | 0 | MG |
| Theobromine | 0 | MG |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.56 | MG |
| Lutein + zeaxanthin | 1 | UG |
| Retinol | 69 | UG |
| Cryptoxanthin, beta | 0 | UG |
| Lycopene | 0 | UG |
| Vitamin K (phylloquinone) | 4.7 | UG |
| Folate, food | 3 | UG |
| Copper, Cu | 0.1 | MG |
| Manganese, Mn | 0.2 | MG |
| Thiamin | 0.013 | MG |
| Riboflavin | 0.105 | MG |
| Folate, total | 3 | UG |
| Vitamin B-12 | 0 | UG |
| Niacin | 0.31 | MG |
| Pantothenic acid | 0.07 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.02 | MG |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 | G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 | G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 | G |
| PUFA 20:4 | 0 | G |
| PUFA 18:4 | 0 | G |
| MUFA 20:1 | 0 | G |
| MUFA 22:1 | 0 | G |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units | 0 | IU |
| Sodium, Na | 692 | MG |
| Protein | 0.8 | G |
| Ash | 2.29 | G |
| Energy | 342 | kJ |
| Fiber, total dietary | 2.2 | G |
| Iron, Fe | 0.15 | MG |
| Magnesium, Mg | 12 | MG |
| Phosphorus, P | 33 | MG |
| Vitamin A, IU | 235 | IU |
| Vitamin A, RAE | 69 | UG |
| Carotene, beta | 2 | UG |
| Carotene, alpha | 0 | UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.2 | MG |
| MUFA 16:1 | 0.123 | G |
| Cholesterol | 3 | MG |
| Fatty acids, total saturated | 2.45 | G |
| SFA 8:0 | 0.035 | G |
| SFA 12:0 | 0.064 | G |
| SFA 14:0 | 0.405 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1.082 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.114 | G |
| SFA 4:0 | 0.128 | G |
| SFA 6:0 | 0.064 | G |
| SFA 10:0 | 0.074 | G |
| SFA 16:0 | 1.191 | G |
| SFA 18:0 | 0.489 | G |
| MUFA 18:1 | 0.958 | G |
| PUFA 18:2 | 0.069 | G |
| PUFA 18:3 | 0.044 | G |
| Sugars, Total | 3.73 | G |
| Calcium, Ca | 36 | MG |
| Potassium, K | 37 | MG |
| Zinc, Zn | 0.15 | MG |
| Total lipid (fat) | 3.92 | G |
| Carbohydrate, by difference | 11.3 | G |
| Energy | 82 | KCAL |
| Water | 81.69 | G |
| Folate, DFE | 3 | UG |
| Vitamin B-12, added | 0 | UG |
| Vitamin E, added | 0 | MG |
| Choline, total | 13.3 | MG |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 | UG |
| Alcohol, ethyl | 0 | G |
| Selenium, Se | 3.6 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 171541. Originalquelle.
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