Japan — MEXT STDT
Snacks, potato chips, regular
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Confectioneries.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (44)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Refuse | 0 | % |
| Energy (kcal) | 554 | kcal/100 g |
| Energy (kJ) | 2318 | kJ/100 g |
| Water | 2 | g/100 g |
| Protein, calculated from reference nitrogen | 4.7 | g/100 g |
| Protein, calculated as the sum of amino acid residues | 4.4 | g/100 g |
| Lipid | 35.2 | g/100 g |
| Fatty acid, triacyl-glycerol equivalents | 34.2 | g/100 g |
| Fatty acid, saturated | 3.86 | g/100 g |
| Fatty acid, mono-unsaturated | 14.47 | g/100 g |
| Fatty acid, poly-unsaturated | 14.41 | g/100 g |
| Carbohydrate, total, calculated by difference | 54.7 | g/100 g |
| Dietary fiber, soluble | 1.1 | g/100 g |
| Dietary fiber, insoluble | 3.1 | g/100 g |
| Dietary fiber, total | 4.2 | g/100 g |
| Ash | 3.4 | g/100 g |
| Sodium | 400 | mg/100 g |
| Potassium | 1200 | mg/100 g |
| Calcium | 17 | mg/100 g |
| Magnesium | 70 | mg/100 g |
| Phosphorus | 100 | mg/100 g |
| Iron | 1.7 | mg/100 g |
| Zinc | 0.5 | mg/100 g |
| Copper | 0.21 | mg/100 g |
| Manganese | 0.4 | mg/100 g |
| Iodine | 260 | µg/100 g |
| Selenium | 0 | µg/100 g |
| Chromium | 3 | µg/100 g |
| Molybdenum | 10 | µg/100 g |
| Retinol | 0 | µg/100 g |
| beta- Carotene equivalents | 0 | µg/100 g |
| Retinol activity equivalents | 0 | µg/100 g |
| alpha-Tocopherol | 6.2 | mg/100 g |
| beta-Tocopherol | 0.3 | mg/100 g |
| gamma-Tocopherol | 0.8 | mg/100 g |
| delta-Tocopherol | 0.1 | mg/100 g |
| Thiamin | 0.26 | mg/100 g |
| Riboflavin | 0.06 | mg/100 g |
| Niacin | 4.3 | mg/100 g |
| Folate | 70 | µg/100 g |
| Pantothenic acid | 0.94 | mg/100 g |
| Biotin | 1.6 | µg/100 g |
| Ascorbic acid | 15 | mg/100 g |
| Salt equivalents | 1 | g/100 g |
| Cholesterol | — | mg/100 g |
Quelle
Quelle: MEXT — Standard Tables of Food Composition in Japan (Government of Japan Standard Terms of Use). Lebensmittelcode 15103. Originalquelle.
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