Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Snacks, potato chips, made from dried potatoes, sour-cream and onion-flavor
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Snacks.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (64)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Energy | 2289 | kJ |
| Fiber, total dietary | 1.2 | G |
| Folic acid | 0 | UG |
| Folate, DFE | 23 | UG |
| Sodium, Na | 541 | MG |
| Vitamin A, RAE | 323 | UG |
| Iron, Fe | 1.4 | MG |
| Magnesium, Mg | 55 | MG |
| Phosphorus, P | 169 | MG |
| Protein | 6.6 | G |
| Ash | 3.1 | G |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 9.5 | MG |
| Thiamin | 0.18 | MG |
| Riboflavin | 0.1 | MG |
| Folate, total | 23 | UG |
| Vitamin B-12 | 0 | UG |
| Folate, food | 23 | UG |
| Tryptophan | 0.072 | G |
| Threonine | 0.284 | G |
| Methionine | 0.102 | G |
| Phenylalanine | 0.29 | G |
| Tyrosine | 0.254 | G |
| Alanine | 0.252 | G |
| Glutamic acid | 1.1 | G |
| Glycine | 0.206 | G |
| Proline | 0.373 | G |
| Cholesterol | 3 | MG |
| Fatty acids, total saturated | 9.47 | G |
| SFA 8:0 | 0.01 | G |
| SFA 12:0 | 0.03 | G |
| SFA 14:0 | 0.45 | G |
| MUFA 16:1 | 0.36 | G |
| Copper, Cu | 0.063 | MG |
| Manganese, Mn | 0.405 | MG |
| Vitamin A, IU | 755 | IU |
| Isoleucine | 0.313 | G |
| Leucine | 0.485 | G |
| Lysine | 0.437 | G |
| Cystine | 0.076 | G |
| Valine | 0.38 | G |
| Arginine | 0.306 | G |
| Histidine | 0.148 | G |
| Aspartic acid | 0.928 | G |
| Serine | 0.291 | G |
| SFA 4:0 | 0.04 | G |
| SFA 6:0 | 0.02 | G |
| SFA 10:0 | 0.03 | G |
| SFA 16:0 | 7.77 | G |
| SFA 18:0 | 1.14 | G |
| MUFA 18:1 | 6.76 | G |
| PUFA 18:2 | 18.43 | G |
| PUFA 18:3 | 0.35 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7.12 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 18.78 | G |
| Total lipid (fat) | 37 | G |
| Carbohydrate, by difference | 51.3 | G |
| Energy | 547 | KCAL |
| Water | 2 | G |
| Calcium, Ca | 64 | MG |
| Potassium, K | 496 | MG |
| Zinc, Zn | 0.71 | MG |
| Niacin | 2.5 | MG |
| Pantothenic acid | 0.827 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.476 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 167554. Originalquelle.
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