Vereinigtes Königreich — CoFID
Shrimps, boiled, weighed with shells
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Fish and fish products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (36)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Edible proportion | 0.33 | |
| Water | 20.6 | g |
| Total nitrogen | 1.25 | g |
| Protein | 7.9 | g |
| Fat | 0.8 | g |
| Energy (kcal) | 39 | kcal |
| Energy (kJ) | 163 | kJ |
| Glucose | 0 | g |
| Fructose | 0 | g |
| Sucrose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| NSP | 0 | g |
| Satd FA /100g fd | 0.1 | g |
| Mono FA /100g food | 0.2 | g |
| Poly FA /100g food | 0.3 | g |
| Cholesterol | 42 | mg |
| Sodium | 1270 | mg |
| Potassium | 130 | mg |
| Calcium | 110 | mg |
| Magnesium | 36 | mg |
| Phosphorus | 89 | mg |
| Iron | 0.6 | mg |
| Copper | 0.63 | mg |
| Zinc | 0.8 | mg |
| Chloride | 1930 | mg |
| Manganese | 0.01 | mg |
| Selenium | 15 | µg |
| Iodine | 33 | µg |
| Niacin | 0.3 | mg |
| Tryptophan/60 | 1.5 | mg |
| Niacin equivalent | 1.8 | mg |
| Vitamin B6 | 0.03 | mg |
| Vitamin B12 | 1 | µg |
| Folate | 3 | µg |
| Pantothenate | 0.08 | mg |
| Carbohydrate | — | g |
| Starch | — | g |
| Total sugars | — | g |
| Carotene | — | µg |
| Vitamin D | — | µg |
| Thiamin | — | mg |
| Riboflavin | — | mg |
| Biotin | — | µg |
| Vitamin C | — | mg |
Quelle
CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 16-246. Originalquelle.
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