Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Sesbania flower, cooked, steamed, without salt
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Vegetables and Vegetable Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (41)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Energy | 92 | kJ |
| Folic acid | 0 | UG |
| Folate, DFE | 57 | UG |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units | 0 | IU |
| Retinol | 0 | UG |
| Vitamin A, RAE | 0 | UG |
| Fatty acids, total trans | 0 | G |
| Total lipid (fat) | 0.05 | G |
| Carbohydrate, by difference | 5.23 | G |
| Niacin | 0.25 | MG |
| Energy | 22 | KCAL |
| Water | 93.3 | G |
| Calcium, Ca | 22 | MG |
| Potassium, K | 107 | MG |
| Isoleucine | 0.061 | G |
| Leucine | 0.095 | G |
| Lysine | 0.057 | G |
| Cystine | 0.011 | G |
| Valine | 0.069 | G |
| Arginine | 0.062 | G |
| Histidine | 0.023 | G |
| Protein | 1.14 | G |
| Ash | 0.28 | G |
| Tryptophan | 0.017 | G |
| Threonine | 0.051 | G |
| Methionine | 0.014 | G |
| Phenylalanine | 0.062 | G |
| Cholesterol | 0 | MG |
| Iron, Fe | 0.56 | MG |
| Magnesium, Mg | 12 | MG |
| Phosphorus, P | 21 | MG |
| Sodium, Na | 11 | MG |
| Vitamin A, IU | 0 | IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 37 | MG |
| Thiamin | 0.048 | MG |
| Riboflavin | 0.043 | MG |
| Folate, total | 57 | UG |
| Vitamin B-12 | 0 | UG |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 | UG |
| Folate, food | 57 | UG |
| Selenium, Se | 0.7 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 169281. Originalquelle.
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