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Frankreich — ANSES CIQUAL

Sandwich made with French bread, hard-boiled egg, raw vegetables (tomato and lettuce) and butter

Nährstoffzusammensetzung je 100 g · starters and dishes.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (44)

NährstoffWertEinheit
Energy, Regulation EU No 1169/2011934kJ/100g
Energy, Regulation EU No 1169/2011222kcal/100g
Energy, N x Jones' factor, with fibres934kJ/100g
Energy, N x Jones' factor, with fibres222kcal/100g
Water49.1g/100g
Protein10.1g/100g
Protein, crude, N x 6.2510.1g/100g
Carbohydrate30.9g/100g
Fat5.98g/100g
Sugars2.55g/100g
Starch28.4g/100g
Fibres1.88g/100g
Polyols0g/100g
Ash2.03g/100g
Alcohol0g/100g
Organic acids0g/100g
FA saturated3.01g/100g
FA mono1.7g/100g
FA poly0.55g/100g
Cholesterol44.1mg/100g
Salt1.45g/100g
Calcium24.6mg/100g
Copper0.093mg/100g
Iron0.97mg/100g
Iodine7.66µg/100g
Magnesium19.2mg/100g
Manganese0.3mg/100g
Phosphorus108mg/100g
Potassium186mg/100g
Selenium8.61µg/100g
Sodium569mg/100g
Zinc0.84mg/100g
Retinol42.9µg/100g
Beta-carotene179µg/100g
Vitamin D0.2µg/100g
Vitamin E0.43mg/100g
Vitamin C5.77mg/100g
Vitamin B1 or Thiamin0.2mg/100g
Vitamin B2 or Riboflavin0.11mg/100g
Vitamin B3 or Niacin1.49mg/100g
Vitamin B5 or Pantothenic acid0.39mg/100g
Vitamin B60.13mg/100g
Vitamin B9 or Folate22.8µg/100g
Vitamin B120.16µg/100g

Quelle

ANSES CIQUAL — französische Lebensmitteltabelle (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Lebensmittelcode 25475. Originalquelle.

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