Frankreich — ANSES CIQUAL
Prepared potatoes salad, home-made
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · starters and dishes.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (38)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Water | 76 | g/100g |
| Protein | 2.68 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 2.68 | g/100g |
| Carbohydrate | 9.9 | g/100g |
| Fat | 8.2 | g/100g |
| Fibres | 1.3 | g/100g |
| Ash | 1.95 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| FA saturated | 1.43 | g/100g |
| FA mono | 2.48 | g/100g |
| FA poly | 3.74 | g/100g |
| FA 10:0 | 0 | g/100g |
| FA 12:0 | 0.011 | g/100g |
| FA 14:0 | 0.013 | g/100g |
| FA 16:0 | 1.03 | g/100g |
| FA 18:0 | 0.37 | g/100g |
| Cholesterol | 68 | mg/100g |
| Salt | 1.32 | g/100g |
| Calcium | 19 | mg/100g |
| Copper | 0.12 | mg/100g |
| Iron | 0.65 | mg/100g |
| Magnesium | 15 | mg/100g |
| Manganese | 0.1 | mg/100g |
| Phosphorus | 52 | mg/100g |
| Potassium | 254 | mg/100g |
| Sodium | 529 | mg/100g |
| Zinc | 0.31 | mg/100g |
| Retinol | 29 | µg/100g |
| Beta-carotene | 36 | µg/100g |
| Vitamin D | 0 | µg/100g |
| Vitamin C | 10 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.077 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.06 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 0.89 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 0.53 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.14 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 7 | µg/100g |
| Vitamin B12 | 0 | µg/100g |
Quelle
ANSES CIQUAL — französische Lebensmitteltabelle (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Lebensmittelcode 25606. Originalquelle.
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