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Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central

Potatoes, hash brown, refrigerated, unprepared

Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Vegetables and Vegetable Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (54)

NährstoffWertEinheit
Total lipid (fat)0.08G
Carbohydrate, by difference19.16G
Energy84KCAL
Sucrose0G
Glucose0.54G
Maltose0G
Water77.82G
Caffeine0MG
Theobromine0MG
Sugars, Total0.91G
Calcium, Ca6MG
Potassium, K425MG
Zinc, Zn0.38MG
Selenium, Se2.9UG
Vitamin E (alpha-tocopherol)0.07MG
Vitamin D (D2 + D3), International Units0IU
Tocopherol, beta0.01MG
Tocopherol, gamma0MG
Tocotrienol, alpha0.01MG
Tocotrienol, beta0MG
Niacin1.777MG
Pantothenic acid0.555MG
Vitamin B-60.257MG
Choline, total14.5MG
Vitamin K (Menaquinone-4)0UG
Betaine0.6MG
Vitamin E, added0MG
Protein1.75G
Ash1.19G
Starch17.03G
Fructose0.36G
Lactose0G
Alcohol, ethyl0G
Energy353kJ
Galactose0G
Fiber, total dietary1.8G
Iron, Fe0.48MG
Magnesium, Mg19MG
Phosphorus, P70MG
Sodium, Na42MG
Copper, Cu0.062MG
Manganese, Mn0.14MG
Vitamin D (D2 + D3)0UG
Tocopherol, delta0MG
Tocotrienol, gamma0MG
Tocotrienol, delta0MG
Vitamin C, total ascorbic acid4.9MG
Thiamin0.027MG
Riboflavin0.022MG
Vitamin B-120UG
Vitamin K (Dihydrophylloquinone)0UG
Vitamin K (phylloquinone)0.4UG
Vitamin B-12, added0UG
Cholesterol0MG

Quelle

USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 167604. Originalquelle.

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