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Vereinigtes Königreich — CoFID

Pomelo, flesh only, weighed with peel and pips

Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Fruit.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (44)

NährstoffWertEinheit
Edible proportion0.61
Water55g
Total nitrogen0.06g
Protein0.4g
Fat0.1g
Carbohydrate4.1g
Energy (kcal)18kcal
Energy (kJ)76kJ
Starch0g
Total sugars4.1g
Glucose1.3g
Fructose1.4g
Sucrose1.5g
Maltose0g
Lactose0g
Cholesterol0mg
Sodium1mg
Potassium140mg
Calcium16mg
Magnesium4mg
Phosphorus12mg
Iron0.2mg
Copper0.03mg
Zinc0.1mg
Chloride2mg
Retinol0µg
Carotene14µg
Retinol Equivalent2µg
Vitamin D0µg
Vitamin E0.05mg
Thiamin0.03mg
Riboflavin0.02mg
Niacin0.1mg
Tryptophan/600.1mg
Niacin equivalent0.2mg
Vitamin B60.02mg
Vitamin B120µg
Folate16µg
Pantothenate0.17mg
Biotin0.6µg
Vitamin C27mg
Alpha-carotene8µg
Beta-carotene10µg
Cryptoxanthins0µg
Manganesemg

Quelle

CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 14-229. Originalquelle.

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