Kanada — Canadian Nutrient File
Pie, blueberry, homemade, 2 crust
Nährstoffzusammensetzung je 100 g.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (86)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Vitamin B-12 | 0 | µg |
| Cholesterol | 0 | mg |
| 4:0 | 0 | g |
| 6:0 | 0 | g |
| 8:0 | 0 | g |
| 10:0 | 0 | g |
| 12:0 | 0 | g |
| 20:4 | 0 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0 | g |
| 16:1 | 0 | g |
| 18:4 | 0 | g |
| 20:1 | 0 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 0 | g |
| 22:1 | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0 | g |
| 20:3 | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| 20:3n-6 | 0 | g |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Retinol | 0 | µg |
| Vitamin D (IU) | 0 | IU |
| Vitamin D | 0 | µg |
| 22:1c | 0 | g |
| 22:1t | 0 | g |
| Tryptophan | 0.029 | g |
| Vitamin B-6 | 0.034 | mg |
| Methionine | 0.046 | g |
| 14:0 | 0.046 | g |
| Cystine | 0.051 | g |
| Histidine | 0.056 | g |
| Lysine | 0.057 | g |
| Copper, Cu | 0.067 | mg |
| Tyrosine | 0.072 | g |
| Threonine | 0.073 | g |
| Isoleucine | 0.09 | g |
| Alanine | 0.091 | g |
| Glycine | 0.099 | g |
| Valine | 0.108 | g |
| Arginine | 0.113 | g |
| Pantothenic acid | 0.124 | mg |
| Serine | 0.124 | g |
| Phenylalanine | 0.127 | g |
| Aspartic acid | 0.13 | g |
| Riboflavin | 0.132 | mg |
| Thiamin | 0.153 | mg |
| Leucine | 0.179 | g |
| 18:3n3cccn-3 | 0.18 | g |
| 18:3 | 0.188 | g |
| Zinc, Zn | 0.2 | mg |
| Proline | 0.27 | g |
| Manganese, Mn | 0.3 | mg |
| Ash | 0.7 | g |
| Vitamin C | 0.7 | mg |
| Glutamic acid | 0.793 | g |
| Niacin | 1.194 | mg |
| 18:0 | 1.217 | g |
| Iron, Fe | 1.23 | mg |
| 16:0 | 1.648 | g |
| Niacin equivalents | 1.67733 | NE |
| Retinol activity equivalents, RAE | 2 | µg |
| Fibre, total dietary | 2.06 | g |
| Protein | 2.7 | g |
| 18:2 | 2.892 | g |
| Fatty acids, saturated, total | 2.911 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 3.08 | g |
| Folate, naturally occurring | 5 | µg |
| 18:1 | 5.121 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 5.121 | g |
| Calcium, Ca | 7 | mg |
| Selenium, Se | 7.4 | µg |
| Magnesium, Mg | 8 | mg |
| Total Fat | 11.9 | g |
| Folic acid, synthetic form | 18 | µg |
| Folacin, total | 23 | µg |
| Beta carotene | 24 | µg |
| Phosphorus, P | 30 | mg |
| Carbohydrate | 33.5 | g |
| Dietary folate equivalents, DFE | 35.6 | µg |
| Potassium, K | 50 | mg |
| Moisture | 51.2 | g |
| Sodium, Na | 185 | mg |
| Energy (kcal) | 245 | kCal |
| Energy (kJ) | 1025 | kJ |
Quelle
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Lebensmittelcode 3945. Originalquelle.
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