Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Peanut spread, reduced sugar
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (72)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 | UG |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units | 0 | IU |
| Vitamin E, added | 0 | MG |
| SFA 4:0 | 0 | G |
| SFA 6:0 | 0 | G |
| SFA 10:0 | 0 | G |
| PUFA 20:4 | 0 | G |
| PUFA 18:4 | 0 | G |
| MUFA 22:1 | 0 | G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 | G |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 | G |
| MUFA 16:1 | 0 | G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 | G |
| Vitamin B-12, added | 0 | UG |
| SFA 8:0 | 0 | G |
| Retinol | 0 | UG |
| Vitamin A, RAE | 0 | UG |
| Carotene, beta | 0 | UG |
| Carotene, alpha | 0 | UG |
| Alcohol, ethyl | 0 | G |
| Energy | 2720 | kJ |
| Cryptoxanthin, beta | 0 | UG |
| Lycopene | 0 | UG |
| Folate, food | 144 | UG |
| Carbohydrate, by difference | 14.23 | G |
| Energy | 650 | KCAL |
| Caffeine | 0 | MG |
| Theobromine | 0 | MG |
| Choline, total | 67.4 | MG |
| Folate, DFE | 144 | UG |
| Lutein + zeaxanthin | 0 | UG |
| Zinc, Zn | 3.51 | MG |
| SFA 12:0 | 0.207 | G |
| SFA 14:0 | 0.058 | G |
| Copper, Cu | 0.76 | MG |
| Manganese, Mn | 1.979 | MG |
| Cholesterol | 0 | MG |
| Fatty acids, total trans | 0.16 | G |
| Fatty acids, total saturated | 10.22 | G |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 | MG |
| Thiamin | 0.116 | MG |
| Riboflavin | 0.122 | MG |
| Folate, total | 144 | UG |
| Vitamin B-12 | 0 | UG |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.6 | UG |
| Fiber, total dietary | 7.8 | G |
| Iron, Fe | 2.84 | MG |
| Magnesium, Mg | 164 | MG |
| Phosphorus, P | 350 | MG |
| Protein | 24.8 | G |
| Ash | 4.15 | G |
| Folic acid | 0 | UG |
| Fatty acids, total monounsaturated | 26.997 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 16.266 | G |
| MUFA 20:1 | 0.922 | G |
| Selenium, Se | 9.1 | UG |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 8.06 | MG |
| Calcium, Ca | 72 | MG |
| Potassium, K | 818 | MG |
| Niacin | 16.385 | MG |
| Pantothenic acid | 1.229 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.471 | MG |
| SFA 16:0 | 7.073 | G |
| SFA 18:0 | 0.797 | G |
| MUFA 18:1 | 26.075 | G |
| PUFA 18:2 | 16.175 | G |
| PUFA 18:3 | 0.091 | G |
| Water | 1.93 | G |
| Total lipid (fat) | 54.89 | G |
| Sugars, Total | 6.35 | G |
| Sodium, Na | 292 | MG |
| Vitamin A, IU | 0 | IU |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 172457. Originalquelle.
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