Frankreich — ANSES CIQUAL
Peanut butter or peanut paste
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · fruits, vegetables, legumes and nuts.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (59)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Water | 1.23 | g/100g |
| Protein | 22.2 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 25.4 | g/100g |
| Carbohydrate | 16.1 | g/100g |
| Fat | 52.5 | g/100g |
| Sugars | 10.5 | g/100g |
| fructose | 0.12 | g/100g |
| galactose | 0 | g/100g |
| glucose | 0.13 | g/100g |
| lactose | 0 | g/100g |
| maltose | 0 | g/100g |
| sucrose | 10.2 | g/100g |
| Starch | 3.56 | g/100g |
| Fibres | 5 | g/100g |
| Ash | 2.89 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| Organic acids | 0 | g/100g |
| FA saturated | 10.4 | g/100g |
| FA mono | 26.4 | g/100g |
| FA poly | 12.9 | g/100g |
| FA 4:0 | 0 | g/100g |
| FA 6:0 | 0 | g/100g |
| FA 8:0 | 0 | g/100g |
| FA 10:0 | 0 | g/100g |
| FA 12:0 | 0 | g/100g |
| FA 14:0 | 0.02 | g/100g |
| FA 16:0 | 5.29 | g/100g |
| FA 18:0 | 2.51 | g/100g |
| FA 18:1 n-9 cis | 25.7 | g/100g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6) | 12.9 | g/100g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3) | 0.027 | g/100g |
| FA 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA | 0 | g/100g |
| FA 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA | 0 | g/100g |
| Cholesterol | 0 | mg/100g |
| Salt | 0.97 | g/100g |
| Calcium | 43 | mg/100g |
| Copper | 0.56 | mg/100g |
| Iron | 1.92 | mg/100g |
| Iodine | 0.5 | µg/100g |
| Magnesium | 174 | mg/100g |
| Manganese | 1.59 | mg/100g |
| Phosphorus | 333 | mg/100g |
| Potassium | 629 | mg/100g |
| Selenium | 6.9 | µg/100g |
| Sodium | 388 | mg/100g |
| Zinc | 2.76 | mg/100g |
| Retinol | 0 | µg/100g |
| Beta-carotene | 0 | µg/100g |
| Vitamin D | 0 | µg/100g |
| Vitamin E | 6.9 | mg/100g |
| Vitamin K1 | 0.3 | µg/100g |
| Vitamin C | 0 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.16 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.15 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 14.1 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 1.09 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.47 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 70 | µg/100g |
| Vitamin B12 | 0 | µg/100g |
Quelle
ANSES CIQUAL — französische Lebensmitteltabelle (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Lebensmittelcode 15202. Originalquelle.
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