Vereinigtes Königreich — CoFID
Passion fruit, flesh and pips, weighed with skin
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Fruit.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (42)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Edible proportion | 0.61 | |
| Water | 45.7 | g |
| Total nitrogen | 0.27 | g |
| Protein | 1.7 | g |
| Fat | 0.2 | g |
| Carbohydrate | 3.5 | g |
| Energy (kcal) | 22 | kcal |
| Energy (kJ) | 92 | kJ |
| Starch | 0 | g |
| Total sugars | 3.5 | g |
| Glucose | 1.3 | g |
| Fructose | 1.1 | g |
| Sucrose | 1 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| NSP | 2 | g |
| Mono FA /100g food | 0.1 | g |
| Poly FA /100g food | 0.1 | g |
| Trans FAs /100g food | 0 | g |
| Cholesterol | 0 | mg |
| Sodium | 12 | mg |
| Potassium | 120 | mg |
| Calcium | 7 | mg |
| Magnesium | 18 | mg |
| Phosphorus | 39 | mg |
| Iron | 0.8 | mg |
| Zinc | 0.5 | mg |
| Retinol | 0 | µg |
| Carotene | 460 | µg |
| Retinol Equivalent | 77 | µg |
| Vitamin D | 0 | µg |
| Thiamin | 0.02 | mg |
| Riboflavin | 0.07 | mg |
| Niacin | 0.9 | mg |
| Tryptophan/60 | 0.2 | mg |
| Niacin equivalent | 1.1 | mg |
| Vitamin B12 | 0 | µg |
| Vitamin C | 14 | mg |
| Alpha-carotene | 250 | µg |
| Beta-carotene | 220 | µg |
| Cryptoxanthins | 230 | µg |
| Satd FA /100g fd | — | g |
Quelle
CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 14-179. Originalquelle.
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