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Vereinigtes Königreich — CoFID

Nut and rice roast, mixed nuts, homemade

Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Vegetables.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (44)

NährstoffWertEinheit
Edible proportion1
Water33.5g
Total nitrogen2.17g
Protein12g
Fat22.6g
Carbohydrate25.2g
Energy (kcal)346kcal
Energy (kJ)1442kJ
Starch22g
Oligosaccharide0.3g
Total sugars2.9g
Galactose0g
Lactose0g
NSP3.7g
Satd FA /100g fd3.5g
Mono FA /100g food11.2g
Poly FA /100g food6.6g
Cholesterol0mg
Sodium440mg
Potassium440mg
Calcium48mg
Magnesium110mg
Phosphorus280mg
Iron1.7mg
Copper0.49mg
Zinc1.9mg
Chloride730mg
Manganese1.5mg
Selenium9µg
Iodine6µg
Retinol0µg
Carotene13µg
Retinol Equivalent2µg
Vitamin D0µg
Vitamin E3mg
Thiamin0.21mg
Riboflavin0.21mg
Niacin4.7mg
Tryptophan/602.6mg
Niacin equivalent7.3mg
Vitamin B120µg
Folate24µg
Alpha-carotene0µg
Beta-carotene13µg
Vitamin Cmg

Quelle

CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 15-215. Originalquelle.

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