Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Mushrooms, straw, canned, drained solids
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Vegetables and Vegetable Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (48)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Folic acid | 0 | UG |
| Fatty acids, total trans | 0 | G |
| Retinol | 0 | UG |
| Energy | 133 | kJ |
| Vitamin A, RAE | 0 | UG |
| Carotene, beta | 0 | UG |
| Carotene, alpha | 0 | UG |
| Cryptoxanthin, beta | 0 | UG |
| Folate, food | 38 | UG |
| Vitamin A, IU | 0 | IU |
| Carbohydrate, by difference | 4.64 | G |
| Energy | 32 | KCAL |
| Folate, DFE | 38 | UG |
| Protein | 3.83 | G |
| Ash | 0.97 | G |
| Fiber, total dietary | 2.5 | G |
| Iron, Fe | 1.43 | MG |
| Magnesium, Mg | 7 | MG |
| Phosphorus, P | 61 | MG |
| Sodium, Na | 384 | MG |
| Copper, Cu | 0.133 | MG |
| Manganese, Mn | 0.098 | MG |
| Cholesterol | 0 | MG |
| Fatty acids, total saturated | 0.089 | G |
| SFA 12:0 | 0.007 | G |
| SFA 14:0 | 0.002 | G |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 | MG |
| Thiamin | 0.013 | MG |
| Riboflavin | 0.07 | MG |
| Folate, total | 38 | UG |
| Vitamin B-12 | 0 | UG |
| Water | 89.88 | G |
| Calcium, Ca | 10 | MG |
| Potassium, K | 78 | MG |
| Zinc, Zn | 0.67 | MG |
| Total lipid (fat) | 0.68 | G |
| Niacin | 0.224 | MG |
| Pantothenic acid | 0.412 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.014 | MG |
| SFA 10:0 | 0.002 | G |
| SFA 16:0 | 0.044 | G |
| SFA 18:0 | 0.014 | G |
| MUFA 18:1 | 0.012 | G |
| PUFA 18:2 | 0.259 | G |
| PUFA 18:3 | 0.002 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.012 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.263 | G |
| Selenium, Se | 15.2 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 168582. Originalquelle.
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