Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Minerals, Chicken, dark meat, lean only, thigh, raw, non-enhanced (CA2,NC1) - 14B-07-02-Min
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Poultry Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (9)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Zinc, Zn | 1.54 | MG |
| Magnesium, Mg | 23.2 | MG |
| Iron, Fe | 0.76 | MG |
| Manganese, Mn | 0.015 | MG |
| Calcium, Ca | 9 | MG |
| Copper, Cu | 0.053 | MG |
| Potassium, K | 239 | MG |
| Phosphorus, P | 186 | MG |
| Sodium, Na | 97 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 331631. Originalquelle.
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