Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Minerals - Beef, T-bone Steak, U_choice, grilled, comp11, lean (31BLTBS)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Beef Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (9)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Potassium, K | 291 | MG |
| Phosphorus, P | 213 | MG |
| Magnesium, Mg | 20.6 | MG |
| Zinc, Zn | 4.69 | MG |
| Manganese, Mn | 0.003 | MG |
| Iron, Fe | 3.44 | MG |
| Calcium, Ca | 19 | MG |
| Sodium, Na | 63 | MG |
| Copper, Cu | 0.072 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 334987. Originalquelle.
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