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Vereinigtes Königreich — CoFID

Liver, ox, stewed

Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Meat and meat products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (48)

NährstoffWertEinheit
Edible proportion1
Water62.6g
Total nitrogen3.96g
Protein24.8g
Fat9.5g
Carbohydrate3.6g
Energy (kcal)198kcal
Energy (kJ)831kJ
Starch3.6g
Galactose0g
Lactose0g
Alcohol0g
NSP0g
AOAC fibre0g
Satd FA /100g FA49.6g
Satd FA /100g fd3.5g
Mono FA/ 100g FA21.6g
Mono FA /100g food1.5g
Poly FA /100g FA28.4g
Poly FA /100g food2g
Cholesterol240mg
Sodium110mg
Potassium250mg
Calcium11mg
Magnesium19mg
Phosphorus380mg
Iron7.8mg
Copper2.3mg
Zinc4.3mg
Chloride120mg
Manganese0.44mg
Selenium50µg
Retinol17300µg
Carotene1540µg
Retinol Equivalent17560µg
Vitamin D1.1µg
Vitamin E0.44mg
Thiamin0.18mg
Riboflavin3.6mg
Niacin10.3mg
Tryptophan/605.3mg
Niacin equivalent15.6mg
Vitamin B60.52mg
Vitamin B12110µg
Folate290µg
Pantothenate5.7mg
Biotin50µg
Vitamin C15mg
Total sugarsg
Glucoseg
Fructoseg
Sucroseg
Maltoseg
Trans FAs /100g FAg
Trans FAs /100g foodg

Quelle

CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 18-416. Originalquelle.

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