Vereinigtes Königreich — CoFID
Lemon curd, homemade
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Sugars, preserves and snacks.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (48)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Edible proportion | 1 | |
| Water | 29.1 | g |
| Total nitrogen | 0.67 | g |
| Protein | 4.2 | g |
| Fat | 16 | g |
| Carbohydrate | 50.7 | g |
| Energy (kcal) | 350 | kcal |
| Energy (kJ) | 1473 | kJ |
| Starch | 0 | g |
| Total sugars | 50.7 | g |
| Glucose | 0.1 | g |
| Fructose | 0.2 | g |
| Sucrose | 50.3 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Lactose | 0.1 | g |
| Satd FA /100g fd | 9.1 | g |
| Mono FA /100g food | 4.43 | g |
| Poly FA /100g food | 0.91 | g |
| Trans FAs /100g food | 0.46 | g |
| Cholesterol | 145.5 | mg |
| Sodium | 168 | mg |
| Potassium | 85 | mg |
| Calcium | 24 | mg |
| Magnesium | 7 | mg |
| Phosphorus | 63 | mg |
| Iron | 0.67 | mg |
| Copper | 0.08 | mg |
| Zinc | 0.4 | mg |
| Chloride | 237 | mg |
| Manganese | 0.01 | mg |
| Selenium | 8 | µg |
| Iodine | 22 | µg |
| Retinol | 193 | µg |
| Carotene | 100 | µg |
| Retinol Equivalent | 210 | µg |
| Vitamin D | 1.2 | µg |
| Vitamin E | 0.71 | mg |
| Thiamin | 0.03 | mg |
| Riboflavin | 0.14 | mg |
| Niacin | 0 | mg |
| Tryptophan/60 | 1.1 | mg |
| Niacin equivalent | 1.1 | mg |
| Vitamin B6 | 0.05 | mg |
| Vitamin B12 | 0.9 | µg |
| Folate | 14 | µg |
| Pantothenate | 0.4 | mg |
| Biotin | 6.3 | µg |
| Vitamin C | 9 | mg |
| NSP | — | g |
Quelle
CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 17-806. Originalquelle.
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