Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Gravy, turkey, canned, ready-to-serve
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Soups, Sauces, and Gravies.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (71)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Folic acid | 0 | UG |
| Niacin | 1.3 | MG |
| Pantothenic acid | 0.02 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.01 | MG |
| SFA 16:0 | 0.43 | G |
| SFA 18:0 | 0.13 | G |
| MUFA 18:1 | 0.75 | G |
| PUFA 18:2 | 0.45 | G |
| PUFA 18:3 | 0.03 | G |
| PUFA 20:4 | 0.01 | G |
| PUFA 18:4 | 0 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.9 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.49 | G |
| Calcium, Ca | 4 | MG |
| Potassium, K | 109 | MG |
| Zinc, Zn | 0.8 | MG |
| Total lipid (fat) | 2.1 | G |
| Carbohydrate, by difference | 5.1 | G |
| Energy | 51 | KCAL |
| Water | 88.6 | G |
| SFA 14:0 | 0.02 | G |
| MUFA 16:1 | 0.13 | G |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 | MG |
| Thiamin | 0.02 | MG |
| Riboflavin | 0.08 | MG |
| Folate, total | 2 | UG |
| Vitamin B-12 | 0.1 | UG |
| Cholesterol | 2 | MG |
| Fatty acids, total saturated | 0.62 | G |
| Phosphorus, P | 29 | MG |
| Sodium, Na | 577 | MG |
| Copper, Cu | 0.1 | MG |
| Manganese, Mn | 0.2 | MG |
| Protein | 2.6 | G |
| Ash | 1.6 | G |
| Fiber, total dietary | 0.4 | G |
| Iron, Fe | 0.7 | MG |
| Magnesium, Mg | 2 | MG |
| MUFA 20:1 | 0 | G |
| MUFA 22:1 | 0 | G |
| SFA 4:0 | 0 | G |
| SFA 6:0 | 0 | G |
| SFA 10:0 | 0 | G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 | G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 | G |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 | G |
| SFA 8:0 | 0 | G |
| SFA 12:0 | 0 | G |
| Cryptoxanthin, beta | 0 | UG |
| Lycopene | 0 | UG |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0 | UG |
| Folate, food | 2 | UG |
| Vitamin A, IU | 0 | IU |
| Retinol | 0 | UG |
| Vitamin A, RAE | 0 | UG |
| Carotene, beta | 0 | UG |
| Carotene, alpha | 0 | UG |
| Caffeine | 0 | MG |
| Theobromine | 0 | MG |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.05 | MG |
| Lutein + zeaxanthin | 1 | UG |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units | 0 | IU |
| Alcohol, ethyl | 0 | G |
| Energy | 213 | kJ |
| Vitamin E, added | 0 | MG |
| Vitamin B-12, added | 0 | UG |
| Folate, DFE | 2 | UG |
| Choline, total | 2.9 | MG |
| Sugars, Total | 0.21 | G |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 | UG |
| Selenium, Se | 0.6 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 171568. Originalquelle.
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