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Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central

Flour, coconut

Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Nut and Seed Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (22)

NährstoffWertEinheit
Fatty acids, total saturated13.999G
Fatty acids, total polyunsaturated0.111G
Fatty acids, total monounsaturated0.806G
Selenium, Se26.76UG
Copper, Cu2.081MG
Ash4.989G
Nitrogen3.045G
Phosphorus, P507.2MG
Fiber, total dietary34.24G
Water4.69G
Iron, Fe8.018MG
Manganese, Mn5.293MG
Calcium, Ca35.98MG
Magnesium, Mg247.7MG
Zinc, Zn3.698MG
Total lipid (fat)15.28G
Potassium, K2088MG
Sodium, Na46.94MG
Protein16.1385G
Carbohydrate, by difference58.9025G
Energy (Atwater General Factors)437.684KCAL
Energy (Atwater Specific Factors)423.62737KCAL

Quelle

USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 2515382. Originalquelle.

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