Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
FA, Chicken, dark meat, lean only, thigh, braised, non-enhanced (CA2,NC1) - 14B-09-02-FattyAcids
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Poultry Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (39)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| SFA 6:0 | 0.002 | G |
| MUFA 18:1 c | 2.55 | G |
| MUFA 20:1 | 0.029 | G |
| SFA 4:0 | 0.001 | G |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0.011 | G |
| SFA 24:0 | 0 | G |
| SFA 16:0 | 1.64 | G |
| SFA 18:0 | 0.472 | G |
| SFA 22:0 | 0.006 | G |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0.012 | G |
| SFA 8:0 | 0.002 | G |
| TFA 18:2 t not further defined | 0.012 | G |
| MUFA 24:1 c | 0.009 | G |
| SFA 15:0 | 0.006 | G |
| PUFA 22:4 | 0.019 | G |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0.004 | G |
| TFA 18:1 t | 0.028 | G |
| PUFA 20:4 | 0.079 | G |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.063 | G |
| SFA 12:0 | 0.004 | G |
| MUFA 22:1 c | 0.002 | G |
| PUFA 20:3 n-3 | 0.001 | G |
| SFA 14:0 | 0.041 | G |
| MUFA 16:1 c | 0.382 | G |
| PUFA 20:3 n-6 | 0.018 | G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0.009 | G |
| PUFA 18:4 | 0.001 | G |
| TFA 16:1 t | 0.002 | G |
| TFA 22:1 t | 0 | G |
| SFA 17:0 | 0.01 | G |
| MUFA 17:1 | 0.008 | G |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 1.48 | G |
| SFA 20:0 | 0.005 | G |
| SFA 10:0 | 0 | G |
| PUFA 18:2 CLAs | 0.008 | G |
| PUFA 22:2 | 0 | G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0.008 | G |
| SFA 11:0 | 0 | G |
| MUFA 15:1 | 0 | G |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 331655. Originalquelle.
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