Vereinigtes Königreich — CoFID
Devilled kidneys, homemade
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Meat and meat products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (47)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Edible proportion | 1 | |
| Water | 74.3 | g |
| Total nitrogen | 2.24 | g |
| Protein | 13.7 | g |
| Fat | 7.7 | g |
| Carbohydrate | 1.4 | g |
| Energy (kcal) | 129 | kcal |
| Energy (kJ) | 542 | kJ |
| Starch | 0.1 | g |
| Total sugars | 1.5 | g |
| Glucose | 0.3 | g |
| Fructose | 0.4 | g |
| Sucrose | 0.2 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Lactose | 0.4 | g |
| NSP | 0.3 | g |
| AOAC fibre | 0.3 | g |
| Satd FA /100g fd | 3.09 | g |
| Mono FA /100g food | 2.66 | g |
| Poly FA /100g food | 1.13 | g |
| Trans FAs /100g food | 0.13 | g |
| Cholesterol | 245.2 | mg |
| Sodium | 189 | mg |
| Potassium | 338 | mg |
| Calcium | 31 | mg |
| Magnesium | 21 | mg |
| Phosphorus | 239 | mg |
| Iron | 4.5 | mg |
| Copper | 0.53 | mg |
| Zinc | 2.1 | mg |
| Chloride | 324 | mg |
| Manganese | 0.18 | mg |
| Retinol | 126 | µg |
| Carotene | 81 | µg |
| Retinol Equivalent | 140 | µg |
| Vitamin E | 0.97 | mg |
| Thiamin | 0.28 | mg |
| Riboflavin | 1.5 | mg |
| Niacin | 6.1 | mg |
| Tryptophan/60 | 2.8 | mg |
| Niacin equivalent | 8.9 | mg |
| Vitamin B6 | 0.44 | mg |
| Vitamin B12 | 10.2 | µg |
| Folate | 9 | µg |
| Pantothenate | 2.9 | mg |
| Biotin | 27.2 | µg |
| Vitamin C | 5 | mg |
Quelle
CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 19-576. Originalquelle.
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