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Vereinigtes Königreich — CoFID

Curry, almond, homemade

Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Vegetables.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (45)

NährstoffWertEinheit
Edible proportion1
Water50g
Total nitrogen1.04g
Protein5.7g
Fat33.4g
Carbohydrate3.3g
Energy (kcal)328kcal
Energy (kJ)1354kJ
Starch2g
Total sugars1.1g
Glucose0.1g
Fructose0.1g
Sucrose0.8g
Maltose0g
Alcohol0g
NSP1.9g
Satd FA /100g fd14.15g
Mono FA /100g food13.3g
Poly FA /100g food3.16g
Trans FAs /100g food0.48g
Cholesterol55.8mg
Sodium51mg
Potassium330mg
Calcium91mg
Magnesium72mg
Phosphorus145mg
Iron3.91mg
Copper0.25mg
Zinc1mg
Chloride76mg
Manganese0.52mg
Selenium1µg
Retinol209µg
Carotene623µg
Retinol Equivalent313µg
Vitamin D0.2µg
Vitamin E5.78mg
Thiamin0.08mg
Riboflavin0.17mg
Niacin1mg
Tryptophan/600.8mg
Niacin equivalent1.8mg
Vitamin B60.07mg
Folate12µg
Vitamin C6mg
Lactoseg
Vitamin B12µg

Quelle

CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 15-731. Originalquelle.

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