Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Crackers, cream, La Moderna Rikis Cream Crackers
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Baked Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (76)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Protein | 7.19 | G |
| Ash | 3.95 | G |
| Starch | 51.1 | G |
| Fructose | 1.1 | G |
| Lactose | 0 | G |
| Galactose | 0 | G |
| Fiber, total dietary | 2.4 | G |
| Iron, Fe | 6.64 | MG |
| Magnesium, Mg | 28 | MG |
| Phosphorus, P | 100 | MG |
| Sodium, Na | 752 | MG |
| Copper, Cu | 0.113 | MG |
| Manganese, Mn | 0.845 | MG |
| Vitamin B-12 | 0.8 | UG |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 | G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 | G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 | G |
| TFA 16:1 t | 0.001 | G |
| PUFA 20:3 n-3 | 0 | G |
| PUFA 22:4 | 0.002 | G |
| MUFA 22:1 c | 0.001 | G |
| MUFA 15:1 | 0 | G |
| Total lipid (fat) | 19.5 | G |
| Carbohydrate, by difference | 64.88 | G |
| PUFA 20:4 | 0 | G |
| PUFA 18:4 | 0 | G |
| MUFA 22:1 | 0.001 | G |
| TFA 22:1 t | 0 | G |
| Water | 4.48 | G |
| Sugars, Total | 10.41 | G |
| Calcium, Ca | 734 | MG |
| Potassium, K | 117 | MG |
| Zinc, Zn | 4.11 | MG |
| Sucrose | 7.97 | G |
| Glucose | 0.95 | G |
| Maltose | 0.39 | G |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0 | G |
| PUFA 20:3 | 0 | G |
| PUFA 20:4 n-6 | 0 | G |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.02 | G |
| MUFA 17:1 | 0.008 | G |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 2.743 | G |
| MUFA 24:1 c | 0.004 | G |
| MUFA 18:1 c | 4.45 | G |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0.434 | G |
| SFA 17:0 | 0.003 | G |
| SFA 24:0 | 0.005 | G |
| SFA 22:0 | 0.01 | G |
| MUFA 14:1 | 0.006 | G |
| MUFA 16:1 | 0.01 | G |
| Fatty acids, total trans | 2.905 | G |
| Fatty acids, total saturated | 2.634 | G |
| SFA 8:0 | 0.168 | G |
| SFA 12:0 | 1.031 | G |
| SFA 14:0 | 0.422 | G |
| Energy | 1941 | kJ |
| Energy | 464 | KCAL |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0.161 | G |
| SFA 4:0 | 0.002 | G |
| SFA 6:0 | 0.016 | G |
| SFA 10:0 | 0.133 | G |
| SFA 16:0 | 0.581 | G |
| SFA 18:0 | 0.25 | G |
| SFA 20:0 | 0.012 | G |
| MUFA 18:1 | 7.192 | G |
| PUFA 18:2 | 0.612 | G |
| PUFA 18:3 | 0.02 | G |
| TFA 18:2 t not further defined | 0.161 | G |
| PUFA 18:2 CLAs | 0.016 | G |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0 | G |
| MUFA 16:1 c | 0.009 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 14.468 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.265 | G |
| SFA 15:0 | 0.001 | G |
| TFA 18:1 t | 2.742 | G |
| MUFA 20:1 | 0.045 | G |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 167531. Originalquelle.
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