Kanada — Canadian Nutrient File
Cracker, standard snack type, low sodium
Nährstoffzusammensetzung je 100 g.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (92)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Cholesterol | 0 | mg |
| Retinol | 0 | µg |
| Alcohol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Vitamin B-12 | 0 | µg |
| 4:0 | 0 | g |
| 6:0 | 0 | g |
| 8:0 | 0 | g |
| 10:0 | 0 | g |
| 12:0 | 0 | g |
| 20:4 | 0 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0 | g |
| 18:4 | 0 | g |
| 20:1 | 0 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 0 | g |
| 22:1 | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0 | g |
| Retinol activity equivalents, RAE | 0 | µg |
| 20:3 | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| Alpha carotene | 0 | µg |
| Beta cryptozanthin | 0 | µg |
| Lycopene | 0 | µg |
| 20:3n-6 | 0 | g |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| Beta carotene | 0 | µg |
| Vitamin D (IU) | 0 | IU |
| Vitamin D | 0 | µg |
| 14:0 | 0.025 | g |
| Vitamin B-6 | 0.053 | mg |
| Tryptophan | 0.091 | g |
| 16:1 | 0.098 | g |
| Methionine | 0.131 | g |
| Cystine | 0.157 | g |
| Lysine | 0.164 | g |
| Histidine | 0.164 | g |
| Threonine | 0.202 | g |
| Copper, Cu | 0.213 | mg |
| Tyrosine | 0.223 | g |
| Alanine | 0.238 | g |
| Isoleucine | 0.255 | g |
| Glycine | 0.265 | g |
| Pantothenic acid | 0.271 | mg |
| Valine | 0.296 | g |
| Arginine | 0.298 | g |
| Aspartic acid | 0.313 | g |
| Riboflavin | 0.342 | mg |
| Serine | 0.367 | g |
| Phenylalanine | 0.371 | g |
| Thiamin | 0.408 | mg |
| Leucine | 0.507 | g |
| Manganese, Mn | 0.556 | mg |
| 18:3n3cccn-3 | 0.65 | g |
| 18:3 | 0.655 | g |
| Zinc, Zn | 0.68 | mg |
| Proline | 0.854 | g |
| 18:0 | 1.235 | g |
| Fibre, total dietary | 1.6 | g |
| Sugars, total | 1.79 | g |
| Tocopherol, alpha | 2.03 | mg |
| Glutamic acid | 2.475 | g |
| 16:0 | 2.516 | g |
| Ash | 2.8 | g |
| Moisture | 3.5 | g |
| Iron, Fe | 3.6 | mg |
| Fatty acids, saturated, total | 3.776 | g |
| Niacin | 4.048 | mg |
| Niacin equivalents | 5.56467 | NE |
| Vitamin K | 6.3 | µg |
| Selenium, Se | 6.6 | µg |
| Protein | 7.4 | g |
| 18:2 | 8.865 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 9.545 | g |
| 18:1 | 10.517 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 10.64 | g |
| Lutein and zeaxanthin | 11 | µg |
| Choline, total | 13.8 | mg |
| Folate, naturally occurring | 14 | µg |
| Total Fat | 25.3 | g |
| Magnesium, Mg | 27 | mg |
| Carbohydrate | 61 | g |
| Folic acid, synthetic form | 75 | µg |
| Folacin, total | 90 | µg |
| Calcium, Ca | 120 | mg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 141.5 | µg |
| Sodium, Na | 216 | mg |
| Phosphorus, P | 228 | mg |
| Potassium, K | 355 | mg |
| Energy (kcal) | 502 | kCal |
| Energy (kJ) | 2100 | kJ |
Quelle
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Lebensmittelcode 4041. Originalquelle.
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