Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Cookies, peanut butter, refrigerated dough
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Baked Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (74)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Energy | 1916 | kJ |
| Folate, DFE | 89 | UG |
| Fiber, total dietary | 1.1 | G |
| Alcohol, ethyl | 0 | G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 | G |
| SFA 4:0 | 0 | G |
| SFA 6:0 | 0 | G |
| PUFA 18:4 | 0 | G |
| Folic acid | 45 | UG |
| Retinol | 14 | UG |
| Vitamin A, RAE | 14 | UG |
| Vitamin A, IU | 47 | IU |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 | MG |
| Thiamin | 0.191 | MG |
| Riboflavin | 0.186 | MG |
| Iron, Fe | 1.7 | MG |
| Magnesium, Mg | 37 | MG |
| Phosphorus, P | 241 | MG |
| Sodium, Na | 397 | MG |
| Copper, Cu | 0.151 | MG |
| Folate, food | 12 | UG |
| Tryptophan | 0.098 | G |
| Threonine | 0.278 | G |
| Methionine | 0.129 | G |
| Phenylalanine | 0.412 | G |
| Tyrosine | 0.292 | G |
| Alanine | 0.315 | G |
| Glutamic acid | 2.018 | G |
| Glycine | 0.37 | G |
| Proline | 0.582 | G |
| Cholesterol | 27 | MG |
| Protein | 8.2 | G |
| Ash | 2 | G |
| Water | 12.6 | G |
| Calcium, Ca | 101 | MG |
| Potassium, K | 308 | MG |
| Zinc, Zn | 0.68 | MG |
| Isoleucine | 0.324 | G |
| Leucine | 0.571 | G |
| Lysine | 0.339 | G |
| Cystine | 0.148 | G |
| Valine | 0.378 | G |
| Arginine | 0.632 | G |
| Histidine | 0.19 | G |
| Aspartic acid | 0.705 | G |
| Serine | 0.45 | G |
| Niacin | 4.143 | MG |
| Total lipid (fat) | 25 | G |
| Carbohydrate, by difference | 52.1 | G |
| Energy | 458 | KCAL |
| SFA 10:0 | 0 | G |
| SFA 16:0 | 3.083 | G |
| SFA 18:0 | 2.205 | G |
| MUFA 18:1 | 13.013 | G |
| PUFA 18:2 | 4.677 | G |
| PUFA 18:3 | 0.102 | G |
| PUFA 20:4 | 0.006 | G |
| Pantothenic acid | 0.379 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.142 | MG |
| MUFA 20:1 | 0.098 | G |
| MUFA 22:1 | 0 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 13.124 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 4.787 | G |
| Folate, total | 57 | UG |
| Vitamin B-12 | 0.04 | UG |
| Fatty acids, total saturated | 5.791 | G |
| SFA 8:0 | 0 | G |
| SFA 12:0 | 0.005 | G |
| SFA 14:0 | 0.115 | G |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0.002 | G |
| MUFA 16:1 | 0.013 | G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 | G |
| Manganese, Mn | 0.326 | MG |
| Selenium, Se | 5 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 172729. Originalquelle.
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