Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Choles, FA - Beef, Eye of Round roast/steak, select, raw, comp6, lean
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Beef Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (19)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| PUFA 18:2 CLAs | 0.008 | G |
| SFA 12:0 | 0.002 | G |
| SFA 24:0 | 0.002 | G |
| MUFA 16:1 c | 0.081 | G |
| MUFA 18:1 c | 0.969 | G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 | G |
| PUFA 20:4 | 0.01 | G |
| MUFA 20:1 | 0.005 | G |
| SFA 14:0 | 0.068 | G |
| Cholesterol | 67 | MG |
| TFA 18:1 t | 0.135 | G |
| SFA 10:0 | 0.001 | G |
| SFA 20:0 | 0.002 | G |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0 | G |
| SFA 17:0 | 0.03 | G |
| SFA 18:0 | 0.373 | G |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0.086 | G |
| SFA 16:0 | 0.573 | G |
| MUFA 17:1 | 0.021 | G |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 320398. Originalquelle.
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