Vereinigtes Königreich — CoFID
Chicken, drumsticks, casseroled, meat only
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Meat and meat products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (52)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Edible proportion | 1 | |
| Water | 66.5 | g |
| Total nitrogen | 3.89 | g |
| Protein | 24.3 | g |
| Fat | 9.7 | g |
| Carbohydrate | 0 | g |
| Energy (kcal) | 185 | kcal |
| Energy (kJ) | 772 | kJ |
| Starch | 0 | g |
| Total sugars | 0 | g |
| Glucose | 0 | g |
| Galactose | 0 | g |
| Fructose | 0 | g |
| Sucrose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| NSP | 0 | g |
| Satd FA /100g FA | 28.4 | g |
| Satd FA /100g fd | 2.6 | g |
| Mono FA/ 100g FA | 48.9 | g |
| Mono FA /100g food | 4.5 | g |
| Poly FA /100g FA | 21 | g |
| Poly FA /100g food | 1.9 | g |
| Trans FAs /100g FA | 1.4 | g |
| Trans FAs /100g food | 0.1 | g |
| Cholesterol | 135 | mg |
| Sodium | 70 | mg |
| Potassium | 220 | mg |
| Calcium | 30 | mg |
| Magnesium | 21 | mg |
| Phosphorus | 180 | mg |
| Iron | 1.3 | mg |
| Copper | 0.06 | mg |
| Zinc | 2.2 | mg |
| Chloride | 70 | mg |
| Manganese | 0.02 | mg |
| Selenium | 17 | µg |
| Iodine | 7 | µg |
| Retinol | 21 | µg |
| Retinol Equivalent | 21 | µg |
| Vitamin E | 0.6 | mg |
| Thiamin | 0.06 | mg |
| Riboflavin | 0.09 | mg |
| Niacin | 5.1 | mg |
| Tryptophan/60 | 4.8 | mg |
| Niacin equivalent | 9.9 | mg |
| Vitamin B6 | 0.22 | mg |
| Folate | 9 | µg |
| Pantothenate | 1.09 | mg |
| Biotin | 3 | µg |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Carotene | — | µg |
| Vitamin D | — | µg |
| Vitamin B12 | — | µg |
Quelle
CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 18-310. Originalquelle.
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