Kanada — Canadian Nutrient File
Chicken, broiler, gizzard, raw
Nährstoffzusammensetzung je 100 g.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (96)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 0.357 | g |
| 18:1 | 0.43 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 0.512 | g |
| Fatty acids, saturated, total | 0.529 | g |
| Pantothenic acid | 0.631 | mg |
| Ash | 0.95 | g |
| Vitamin B-12 | 1.21 | µg |
| Total Fat | 2.06 | g |
| Iron, Fe | 2.49 | mg |
| Zinc, Zn | 2.72 | mg |
| Niacin | 3.68 | mg |
| Vitamin C | 3.7 | mg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 5 | µg |
| Folacin, total | 5 | µg |
| Folate, naturally occurring | 5 | µg |
| Niacin equivalents | 6.91767 | NE |
| Calcium, Ca | 11 | mg |
| Magnesium, Mg | 15 | mg |
| Protein | 17.66 | g |
| Retinol activity equivalents, RAE | 19 | µg |
| Retinol | 19 | µg |
| Selenium, Se | 25.5 | µg |
| Sodium, Na | 69 | mg |
| Moisture | 79.33 | g |
| Energy (kcal) | 94 | kCal |
| Phosphorus, P | 148 | mg |
| Potassium, K | 237 | mg |
| Cholesterol | 240 | mg |
| Energy (kJ) | 393 | kJ |
| Carbohydrate | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Sugars, total | 0 | g |
| Fibre, total dietary | 0 | g |
| Folic acid, synthetic form | 0 | µg |
| 4:0 | 0 | g |
| 6:0 | 0 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0 | g |
| 18:4 | 0 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 0 | g |
| 22:1 | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0 | g |
| Lutein and zeaxanthin | 0 | µg |
| 8:0 | 0 | g |
| 10:0 | 0 | g |
| 12:0 | 0 | g |
| 14:1 | 0 | g |
| 15:0 | 0 | g |
| 20:3 | 0 | g |
| 15:1 | 0 | g |
| Alpha carotene | 0 | µg |
| Beta cryptozanthin | 0 | µg |
| Lycopene | 0 | µg |
| Vitamin K | 0 | µg |
| Tocopherol, beta | 0 | mg |
| Tocopherol, delta | 0 | mg |
| Sucrose | 0 | g |
| Glucose | 0 | g |
| Fructose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Mannitol | 0 | g |
| Sorbitol | 0 | g |
| Galactose | 0 | g |
| Beta carotene | 0 | µg |
| Total monosaccharides | 0 | g |
| Total disaccharides | 0 | g |
| Starch | 0 | g |
| 22:1c | 0 | g |
| 22:1t | 0 | g |
| 20:3n-6 | 0 | g |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| 18:3 | 0.003 | g |
| 20:0 | 0.003 | g |
| 17:0 | 0.003 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0.003 | g |
| 22:0 | 0.004 | g |
| 14:0 | 0.007 | g |
| 20:1 | 0.009 | g |
| 18:3n3cccn-3 | 0.009 | g |
| 20:2cc | 0.013 | g |
| Thiamin | 0.028 | mg |
| Manganese, Mn | 0.055 | mg |
| Fatty acids, trans, total | 0.06 | g |
| 16:1 | 0.073 | g |
| 20:4n-6 | 0.08 | g |
| 20:4 | 0.086 | g |
| Vitamin B-6 | 0.112 | mg |
| Copper, Cu | 0.116 | mg |
| Tocopherol, gamma | 0.15 | mg |
| 18:0 | 0.165 | g |
| Riboflavin | 0.231 | mg |
| 18:2 | 0.246 | g |
| Tocopherol, alpha | 0.33 | mg |
| 16:0 | 0.347 | g |
Quelle
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Lebensmittelcode 574. Originalquelle.
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