Vereinigtes Königreich — CoFID
Cheese, Roquefort
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Milk and milk products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (44)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Edible proportion | 1 | |
| Nitrogen conversion factor | 6.38 | |
| Water | 41.3 | g |
| Total nitrogen | 3.09 | g |
| Protein | 19.7 | g |
| Fat | 32.9 | g |
| Energy (kcal) | 375 | kcal |
| Energy (kJ) | 1552 | kJ |
| Starch | 0 | g |
| Glucose | 0 | g |
| Galactose | 0 | g |
| Fructose | 0 | g |
| Sucrose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| NSP | 0 | g |
| Satd FA /100g fd | 20.7 | g |
| Mono FA /100g food | 8 | g |
| Poly FA /100g food | 1.5 | g |
| Cholesterol | 90 | mg |
| Sodium | 1670 | mg |
| Potassium | 91 | mg |
| Calcium | 530 | mg |
| Magnesium | 33 | mg |
| Phosphorus | 400 | mg |
| Iron | 0.4 | mg |
| Copper | 0.09 | mg |
| Zinc | 1.6 | mg |
| Chloride | 2670 | mg |
| Retinol | 295 | µg |
| Carotene | 10 | µg |
| Retinol Equivalent | 297 | µg |
| Vitamin E | 0.55 | mg |
| Thiamin | 0.04 | mg |
| Riboflavin | 0.65 | mg |
| Niacin | 0.6 | mg |
| Tryptophan/60 | 4.6 | mg |
| Niacin equivalent | 5.2 | mg |
| Vitamin B6 | 0.09 | mg |
| Vitamin B12 | 0.4 | µg |
| Folate | 45 | µg |
| Pantothenate | 0.5 | mg |
| Biotin | 2.3 | µg |
| All-trans-retinol | 252 | µg |
| 13-cis-retinol | 54 | µg |
| Carbohydrate | — | g |
| Total sugars | — | g |
| Lactose | — | g |
| Manganese | — | mg |
| Vitamin C | — | mg |
Quelle
CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 12-177. Originalquelle.
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