Kanada — Canadian Nutrient File
Cheese, caraway
Nährstoffzusammensetzung je 100 g.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (89)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Fibre, total dietary | 0 | g |
| Vitamin C | 0 | mg |
| Folic acid, synthetic form | 0 | µg |
| 20:4 | 0 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0 | g |
| 18:4 | 0 | g |
| 20:1 | 0 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 0 | g |
| 22:1 | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0 | g |
| 20:3 | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| 20:3n-6 | 0 | g |
| 20:4n-6 | 0 | g |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| 22:1c | 0 | g |
| 22:1t | 0 | g |
| Manganese, Mn | 0.021 | mg |
| Copper, Cu | 0.024 | mg |
| Thiamin | 0.031 | mg |
| Vitamin B-6 | 0.074 | mg |
| Cystine | 0.126 | g |
| Niacin | 0.18 | mg |
| Pantothenic acid | 0.19 | mg |
| 8:0 | 0.246 | g |
| Vitamin B-12 | 0.27 | µg |
| Vitamin D | 0.3 | µg |
| 18:3n3cccn-3 | 0.32 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-3 | 0.32 | g |
| 18:3 | 0.322 | g |
| Tryptophan | 0.324 | g |
| 18:2n6cc | 0.397 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total omega n-6 | 0.397 | g |
| Glycine | 0.439 | g |
| Riboflavin | 0.45 | mg |
| 6:0 | 0.466 | g |
| 12:0 | 0.477 | g |
| 18:2 | 0.508 | g |
| 10:0 | 0.529 | g |
| Iron, Fe | 0.64 | mg |
| Methionine | 0.659 | g |
| Alanine | 0.711 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 0.83 | g |
| Histidine | 0.884 | g |
| 16:1 | 0.885 | g |
| Threonine | 0.896 | g |
| 4:0 | 0.922 | g |
| Arginine | 0.952 | g |
| Tyrosine | 1.216 | g |
| Phenylalanine | 1.326 | g |
| Serine | 1.472 | g |
| Isoleucine | 1.563 | g |
| Aspartic acid | 1.618 | g |
| Valine | 1.682 | g |
| Lysine | 2.095 | g |
| Leucine | 2.412 | g |
| Proline | 2.838 | g |
| 14:0 | 2.934 | g |
| Zinc, Zn | 2.94 | mg |
| Carbohydrate | 3.06 | g |
| Ash | 3.28 | g |
| 18:0 | 3.531 | g |
| Niacin equivalents | 5.58 | NE |
| Glutamic acid | 6.16 | g |
| 18:1 | 6.965 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 8.275 | g |
| 16:0 | 8.638 | g |
| Vitamin D (IU) | 12 | IU |
| Selenium, Se | 14.5 | µg |
| Folacin, total | 18 | µg |
| Folate, naturally occurring | 18 | µg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 18 | µg |
| Fatty acids, saturated, total | 18.584 | g |
| Magnesium, Mg | 22 | mg |
| Protein | 25.18 | g |
| Total Fat | 29.2 | g |
| Moisture | 39.28 | g |
| Potassium, K | 93 | mg |
| Cholesterol | 93 | mg |
| Beta carotene | 108 | µg |
| Retinol | 262 | µg |
| Retinol activity equivalents, RAE | 271 | µg |
| Energy (kcal) | 376 | kCal |
| Phosphorus, P | 490 | mg |
| Calcium, Ca | 673 | mg |
| Sodium, Na | 690 | mg |
| Energy (kJ) | 1573 | kJ |
Quelle
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Lebensmittelcode 22. Originalquelle.
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