Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Candies, MARS SNACKFOOD US, M&M's Peanut Butter Chocolate Candies
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Sweets.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (84)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Total lipid (fat) | 29.32 | G |
| Carbohydrate, by difference | 56.89 | G |
| Energy | 529 | KCAL |
| Water | 2 | G |
| Caffeine | 6 | MG |
| Theobromine | 63 | MG |
| Calcium, Ca | 88 | MG |
| Potassium, K | 330 | MG |
| Zinc, Zn | 1.49 | MG |
| Selenium, Se | 2.8 | UG |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 1.26 | MG |
| Vitamin E, added | 0 | MG |
| SFA 4:0 | 0.153 | G |
| SFA 6:0 | 0.101 | G |
| SFA 10:0 | 0.537 | G |
| SFA 16:0 | 2.954 | G |
| SFA 18:0 | 4.904 | G |
| SFA 20:0 | 0.088 | G |
| MUFA 18:1 | 4.314 | G |
| PUFA 18:2 | 0.515 | G |
| PUFA 18:3 | 0.026 | G |
| PUFA 20:4 | 0 | G |
| PUFA 18:4 | 0 | G |
| MUFA 20:1 | 0.002 | G |
| MUFA 22:1 | 0 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4.448 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.542 | G |
| SFA 15:0 | 0.019 | G |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0 | G |
| PUFA 20:3 | 0 | G |
| SFA 13:0 | 0 | G |
| Niacin | 4.329 | MG |
| Pantothenic acid | 0.603 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.095 | MG |
| Alcohol, ethyl | 0 | G |
| Energy | 2214 | kJ |
| Fiber, total dietary | 4 | G |
| Iron, Fe | 1.06 | MG |
| Magnesium, Mg | 81 | MG |
| Phosphorus, P | 191 | MG |
| Sodium, Na | 213 | MG |
| Copper, Cu | 0.452 | MG |
| Manganese, Mn | 0.963 | MG |
| Retinol | 28 | UG |
| Protein | 10.16 | G |
| Ash | 1.75 | G |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0.5 | MG |
| Thiamin | 0.152 | MG |
| Riboflavin | 0.074 | MG |
| Folate, total | 45 | UG |
| Vitamin B-12 | 0.19 | UG |
| Vitamin K (phylloquinone) | 5.9 | UG |
| Folate, food | 45 | UG |
| Vitamin B-12, added | 0 | UG |
| Cholesterol | 7 | MG |
| Fatty acids, total trans | 0.21 | G |
| Fatty acids, total saturated | 18.485 | G |
| SFA 8:0 | 0.626 | G |
| SFA 12:0 | 6.611 | G |
| SFA 14:0 | 2.465 | G |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 | G |
| SFA 22:0 | 0.005 | G |
| MUFA 14:1 | 0.042 | G |
| MUFA 16:1 | 0.079 | G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 | G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 | G |
| SFA 17:0 | 0.019 | G |
| SFA 24:0 | 0 | G |
| MUFA 24:1 c | 0 | G |
| MUFA 17:1 | 0.012 | G |
| MUFA 15:1 | 0 | G |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units | 0 | IU |
| Folic acid | 0 | UG |
| Lutein + zeaxanthin | 0 | UG |
| Carotene, beta | 0 | UG |
| Carotene, alpha | 0 | UG |
| Cryptoxanthin, beta | 0 | UG |
| Lycopene | 0 | UG |
| Sugars, Total | 47.15 | G |
| Folate, DFE | 45 | UG |
| Vitamin A, RAE | 28 | UG |
| Vitamin A, IU | 92 | IU |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 | UG |
| Choline, total | 37.5 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 167689. Originalquelle.
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