Frankreich — ANSES CIQUAL
Caesar's salad (salad, chicken, croûtons, sauce), prepacked
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · starters and dishes.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (60)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Water | 71.8 | g/100g |
| Protein | 8.13 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 8.13 | g/100g |
| Carbohydrate | 4.88 | g/100g |
| Fat | 10 | g/100g |
| Sugars | 1.71 | g/100g |
| fructose | 0.6 | g/100g |
| glucose | 0.51 | g/100g |
| lactose | 0.2 | g/100g |
| maltose | 0.6 | g/100g |
| sucrose | 0.2 | g/100g |
| Starch | 3.17 | g/100g |
| Fibres | 2 | g/100g |
| Ash | 1.54 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| Organic acids | 1.66 | g/100g |
| FA saturated | 2.36 | g/100g |
| FA mono | 4.99 | g/100g |
| FA poly | 2.09 | g/100g |
| FA 4:0 | 0.08 | g/100g |
| FA 6:0 | 0.05 | g/100g |
| FA 8:0 | 0.03 | g/100g |
| FA 10:0 | 0.06 | g/100g |
| FA 12:0 | 0.08 | g/100g |
| FA 14:0 | 0.26 | g/100g |
| FA 16:0 | 1.26 | g/100g |
| FA 18:0 | 0.41 | g/100g |
| FA 18:1 n-9 cis | 4.6 | g/100g |
| FA 18:2 9c,12c (n-6) | 1.7 | g/100g |
| FA 18:3 c9,c12,c15 (n-3) | 0.39 | g/100g |
| FA 20:4 5c,8c,11c,14c (n-6) | 0.01 | g/100g |
| FA 20:5 5c,8c,11c,14c,17c (n-3) EPA | 0.01 | g/100g |
| FA 22:6 4c,7c,10c,13c,16c,19c (n-3) DHA | 0.01 | g/100g |
| Cholesterol | 40.7 | mg/100g |
| Salt | 0.75 | g/100g |
| Calcium | 100 | mg/100g |
| Chloride | 483 | mg/100g |
| Copper | 0.11 | mg/100g |
| Iron | 0.5 | mg/100g |
| Iodine | 20 | µg/100g |
| Magnesium | 19 | mg/100g |
| Manganese | 0.15 | mg/100g |
| Phosphorus | 150 | mg/100g |
| Potassium | 300 | mg/100g |
| Selenium | 20 | µg/100g |
| Sodium | 301 | mg/100g |
| Zinc | 0.69 | mg/100g |
| Retinol | 27.9 | µg/100g |
| Beta-carotene | 627 | µg/100g |
| Vitamin D | 0.25 | µg/100g |
| Vitamin E | 2.24 | mg/100g |
| Vitamin K1 | 32 | µg/100g |
| Vitamin C | 1.11 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.096 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.068 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 2.29 | mg/100g |
| Vitamin B5 or Pantothenic acid | 0.47 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.094 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 29.3 | µg/100g |
| Vitamin B12 | 0.48 | µg/100g |
Quelle
ANSES CIQUAL — französische Lebensmitteltabelle (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Lebensmittelcode 25628. Originalquelle.
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